Pudim de chia com mousse de fruta
IG baixo
CG 0.8 por colher de sopa típico (15 g) · CG 5 por 100 g
Pudim de chia com mousse de fruta tem um índice glicémico de 35 (Baixo). Uma colher de sopa típico (15 g) adiciona uma carga glicémica de 0.8.
Atualizado em 17/10/2025 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
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Pudim de chia com mousse de fruta é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 110 kcal |
| Hidratos de carbono | 14 g |
| Açúcares (total) | 8 g |
| Naturais | 8 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibra | 6 g |
| Solúvel | 1.8 g |
| Insolúvel | 4.2 g |
| Proteína | 3 g |
| Gordura | 5 g |
| Saturada | 0.6 g |
| Insaturada | 4.2 g |
| Sódio | 5 mg |
Nível de processamento
Alergénios
Nenhum alergénio UE-14 listado
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Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de Pudim de chia com mousse de fruta?
Pudim de chia com mousse de fruta tem um índice glicémico de 35 (Baixo). Uma colher de sopa típico (15 g) tem uma carga glicémica de 0.8; por 100 g a carga glicémica é 5.
Pudim de chia com mousse de fruta é adequado para pessoas com resistência à insulina?
Pudim de chia com mousse de fruta tem um índice glicémico baixo (35), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como é que Pudim de chia com mousse de fruta afecta o açúcar no sangue?
Pudim de chia com mousse de fruta tem uma carga glicémica de 5 por 100g, indicando um impacto mínimo nos níveis de açúcar no sangue.
Consulte Pudim de chia com mousse de fruta na aplicação Logi, com a sua porção.
