chocolate negro com caramelo salgado

GI 35 · BaixoCG 19 / 100 g2/10

IG baixo

35 GI

CG 19 por 100 g

Pontuação Logi 2/10
  • Contém alguma fibra proveniente do cacau
  • Elevado teor de açúcar adicionado

chocolate negro com caramelo salgado tem um índice glicémico de 35, superior ao do Chocolate negro rico em fibras simples (23).

Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro

Formas de Chocolate negro rico em fibras

Logi · Gestão da resistência à insulina

Reduza o seu açúcar no sangue com escolhas alimentares mais inteligentes

chocolate negro com caramelo salgado é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.

Continuar na web
Logi app, food index screen

Informação nutricional (por 100g)

500
Calorias
55 g
Hidratos de carbono
5 g
Proteína
32 g
Gordura
por 100g
Calorias500 kcal
Hidratos de carbono55 g
Açúcares (total)45 g
Naturais5 g
Adicionados40 g
Fibra7 g
Solúvel2.5 g
Insolúvel4.5 g
Proteína5 g
Gordura32 g
Saturada18 g
Insaturada14 g
Sódio350 mg

Nível de processamento

90%
Altamente processado
Porquê esta pontuação?
  • Contém alguma fibra proveniente do cacau
  • Fornece antioxidantes do chocolate negro
  • Elevado teor de açúcar adicionado
  • Elevado teor de gorduras saturadas
  • Altamente processado

Receitas de IG baixo no Logi Food Coach

Perguntas Frequentes

Qual é o índice glicémico de chocolate negro com caramelo salgado?

chocolate negro com caramelo salgado tem um índice glicémico de 35 (Baixo) e uma carga glicémica de 19 por 100 g.

chocolate negro com caramelo salgado é adequado para pessoas com resistência à insulina?

chocolate negro com caramelo salgado tem um índice glicémico baixo (35), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.

Qual a forma de Chocolate negro rico em fibras com menor carga glicémica?

Entre as formas de Chocolate negro rico em fibras nesta base de dados, Chocolate sem açúcar tem a menor carga glicémica (3 por 100 g).

Consulte chocolate negro com caramelo salgado na aplicação Logi, com a sua porção.

Food diary cheat sheet

PDF grátis — 3 páginas

O teu diário alimentar semanal

Regista refeições, carga glicémica e humor. Descobre padrões em 3 semanas.

Sem spam. Cancela quando quiseres.