chocolate negro adoçado com eritritol
IG baixo
CG 3.5 por 100 g
- Baixo impacto glicémico
- Elevado teor de gorduras saturadas
chocolate negro adoçado com eritritol tem um índice glicémico de 10, inferior ao do Chocolate negro rico em fibras simples (23).
Atualizado em 13/10/2025 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Formas de Chocolate negro rico em fibras
- GI 23 · CG 10.6 por 100 g
Chocolate negro rico em fibras - Chocolate sem açúcarGI 20 · CG 3 por 100 g 100 percent cocoa
- GI 20 · CG 4 por 100 g 85 percent
chocolate negro (85% cacau, açúcar adicionado mínimo) - chocolate negro 95% cacauGI 20 · CG 4 por 100 g 95 percent cocoa
- GI 20 · CG 4 por 100 g shaved85 percent cocoa
chocolate preto (85% cacau, baixo açúcar) - GI 23 · CG 11 por 100 g marca: wedel
Chocolate negro Wedel - Chocolate negro 70%GI 25 · CG 12 por 100 g 70% cocoa
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Logi · Gestão da resistência à insulina
Reduza o seu açúcar no sangue com escolhas alimentares mais inteligentes
chocolate negro adoçado com eritritol é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 450 kcal |
| Hidratos de carbono | 35 g |
| Açúcares (total) | 1 g |
| Naturais | 1 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibra | 12 g |
| Solúvel | 3.6 g |
| Insolúvel | 8.4 g |
| Proteína | 7 g |
| Gordura | 36 g |
| Saturada | 21 g |
| Insaturada | 15 g |
| Sódio | 10 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- Baixo impacto glicémico
- Elevado teor de polifenóis do cacau
- Bom teor de fibra
- Elevado teor de gorduras saturadas
- Alimento processado
- Contém polióis (pode causar desconforto gastrointestinal)
Alergénios
Nenhum alergénio UE-14 listado
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de chocolate negro adoçado com eritritol?
chocolate negro adoçado com eritritol tem um índice glicémico de 10 (Baixo) e uma carga glicémica de 3.5 por 100 g.
chocolate negro adoçado com eritritol é adequado para pessoas com resistência à insulina?
chocolate negro adoçado com eritritol tem um índice glicémico baixo (10), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Qual a forma de Chocolate negro rico em fibras com menor carga glicémica?
Entre as formas de Chocolate negro rico em fibras nesta base de dados, Chocolate sem açúcar tem a menor carga glicémica (3 por 100 g).
Consulte chocolate negro adoçado com eritritol na aplicação Logi, com a sua porção.
