Pó para pudim sem glúten
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Pó para pudim sem glúten tem um índice glicémico de 75, classificando-o como alimento de IG alto. Com uma carga glicémica de 16 por 100g, tem um impacto moderado no açúcar no sangue.
Comparado com outros sweets, Pó para pudim sem glúten classifica-se entre os mais altos no índice glicémico.
Pó para pudim sem glúten pode causar picos rápidos de açúcar e deve ser consumido em pequenas porções.
Pontuação Logi: 4/10
Porquê esta pontuação?
- ✓ Low calorie
- ✓ Gluten-free
- ✗ High sugar content
- ✗ High glycemic index
- ✗ Low fiber content
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 110 kcal |
| Hidratos de carbono | 22g |
| Açúcares (total) | 12g |
| Naturais | 2.0g |
| Adicionados | 10g |
| Fibra | 0.2g |
| Solúvel | 0.1g |
| Insolúvel | 0.1g |
| Proteína | 2.5g |
| Gordura | 2g |
| Saturada | 1.2g |
| Insaturada | 0.8g |
| Sódio | 60mg |
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de Pó para pudim sem glúten?
Pó para pudim sem glúten tem um índice glicémico de 75, classificando-o como alimento de IG alto. Com uma carga glicémica de 16 por 100g, tem um impacto moderado no açúcar no sangue.
Pó para pudim sem glúten é adequado para pessoas com resistência à insulina?
Pó para pudim sem glúten tem um índice glicémico alto (75). Pessoas com resistência à insulina devem limitar o seu consumo.
Como é que Pó para pudim sem glúten afecta o açúcar no sangue?
Pó para pudim sem glúten tem uma carga glicémica de 16 por 100g, indicando um impacto moderado nos níveis de açúcar no sangue.
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