Pó para pudim sem glúten

Pó para pudim sem glúten

GI 75 · AltoCG 2.4 / colher de sopa4/10

IG alto

75 GI

CG 2.4 por colher de sopa típico (15 g) · CG 16 por 100 g

Pontuação Logi 4/10
  • Baixo teor calórico
  • Alto teor de açúcar

Pó para pudim sem glúten tem um índice glicémico de 75 (Alto). Uma colher de sopa típico (15 g) adiciona uma carga glicémica de 2.4.

Atualizado em 17/03/2026 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro

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Informação nutricional (por 100g)

110
Calorias
22 g
Hidratos de carbono
2.5 g
Proteína
2 g
Gordura
por 100g
Calorias110 kcal
Hidratos de carbono22 g
Açúcares (total)12 g
Naturais2 g
Adicionados10 g
Fibra0.2 g
Solúvel0.1 g
Insolúvel0.1 g
Proteína2.5 g
Gordura2 g
Saturada1.2 g
Insaturada0.8 g
Sódio60 mg

Nível de processamento

80%
Altamente processado
Porquê esta pontuação?
  • Baixo teor calórico
  • Sem glúten
  • Alto teor de açúcar
  • Índice glicémico elevado
  • Baixo teor de fibra

Alergénios

Nenhum alergénio UE-14 listado

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Perguntas Frequentes

Qual é o índice glicémico de Pó para pudim sem glúten?

Pó para pudim sem glúten tem um índice glicémico de 75 (Alto). Uma colher de sopa típico (15 g) tem uma carga glicémica de 2.4; por 100 g a carga glicémica é 16.

Pó para pudim sem glúten é adequado para pessoas com resistência à insulina?

Pó para pudim sem glúten tem um índice glicémico alto (75) e aumenta rapidamente a glicemia. Uma alternativa de menor carga é Farinha de amêndoa.

Como é que Pó para pudim sem glúten afecta o açúcar no sangue?

Pó para pudim sem glúten tem uma carga glicémica de 16 por 100g, indicando um impacto moderado nos níveis de açúcar no sangue.

Consulte Pó para pudim sem glúten na aplicação Logi, com a sua porção.

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