Produkty bez skorupiaki

10 986 produktów

Produkty bez skorupiaków: bez krewetek, homarów, krabów, langust czy raków. Ryby i mięczaki to osobne grupy alergenów. Każdy produkt na tej liście jest uporządkowany według ładunku glikemicznego na 100 g, od najniższego, więc najlepsze wybory dla glikemii są na początku. Otwórz produkt, aby zobaczyć ładunek dla porcji, wartości odżywcze i alternatywy.

Wyświetlane są tylko produkty z pełną oceną alergenów.

Posortowane według ładunku glikemicznego na 100 g, od najniższego.

Ciasteczko z wróżbą ŁG 65 / 100 g 2/10 cukier kryształ ŁG 65 / 100 g 1/10 Cukier trzcinowy ŁG 65 / 100 g 1/10 cukier w kostkach ŁG 65 / 100 g 1/10 Konjac ŁG 65 / 100 g 1.5/10 mąka ŁG 65 / 100 g 4/10 Płatki czekoladowe ryżowe ŁG 65 / 100 g 2/10 Sacharoza ŁG 65 / 100 g 1/10 chipsy z brązowego ryżu ŁG 66 / 100 g 4/10 Lukrecja ŁG 66 / 100 g 1/10 nadzienie piankowe ŁG 66 / 100 g 1/10 Paluszki precelki ŁG 66 / 100 g 2/10 Precelki ŁG 66 / 100 g 3/10 Pszenica ekspandowana ŁG 66 / 100 g 2/10 Ryż brązowy ŁG 66 / 100 g 5/10 Ryżek pełnoziarnisty bez cukru ŁG 66 / 100 g 4/10 wafel ryżowy ŁG 66 / 100 g 4/10 Wafel ryżowy ŁG 66 / 100 g 4/10 Wafelek ryżowy ŁG 66 / 100 g 3/10 wafle ryżowe ŁG 66 / 100 g 4/10 Mąka ryżowa ŁG 66 / 100 g 2/10 Karmel z kotła ŁG 67 / 100 g 1/10 Pastylka do ssania ŁG 67 / 100 g 1/10 Aromat awokado ŁG 68 / 100 g 1/10 Aromat biała czekolada-pistacja ŁG 68 / 100 g 1/10 Aromat sernikowy ŁG 68 / 100 g 1/10 Bita cukrowa ŁG 68 / 100 g 1.5/10 Dekoracyjny chips ŁG 68 / 100 g 1/10 Gazowa pałeczka ŁG 68 / 100 g 2/10 Kulki zbożowe o smaku owoców leśnych ŁG 68 / 100 g 1/10 mąka ryżowa bezglutenowa ŁG 68 / 100 g 4/10 Mieszanka mąki bezglutenowej ŁG 68 / 100 g 3/10 Mieszanka precli ŁG 68 / 100 g 3/10 Niesłodzone wafle kukurydziane ŁG 68 / 100 g 4/10 Placki kukurydziane z dymką ŁG 68 / 100 g 3/10 Płatki kukurydziane ŁG 68 / 100 g 2/10 Prażona mąka ryżowa ŁG 68 / 100 g 2/10 Proszek napoju elektrolitowego ŁG 68 / 100 g 2/10 Proszek z granatu i acai ŁG 68 / 100 g 2/10 Przyprawa do piernika ŁG 68 / 100 g 2/10 Sos słodko-kwaśny w proszku ŁG 68 / 100 g 1.5/10 Syrop kukurydziany ŁG 68 / 100 g 1/10 syrop wiążący ŁG 68 / 100 g 1/10 Wafle kukurydziane ŁG 68 / 100 g 3/10 Wafle ryżowe paprykowe ŁG 68 / 100 g 4/10 Krem ryżowy ŁG 69 / 100 g 2/10 Posypka cukrowa ŁG 69 / 100 g 1/10 Cukier wanilinowy ŁG 70 / 100 g 1/10 perły sago ŁG 70 / 100 g 2/10 Płatki śniadaniowe Honeycomb ŁG 70 / 100 g 1/10 Posypka cukrowa ŁG 70 / 100 g 1/10 Skrobia ziemniaczana ŁG 70 / 100 g 2/10 żelki w kształcie kabli ŁG 70 / 100 g 1/10 Chrupiący ryż ŁG 71 / 100 g 2/10 Płatki ryżowe ŁG 71 / 100 g 3/10 Płatki ryżowe ŁG 71 / 100 g 3/10 Suszone płatki ziemniaczane ŁG 71 / 100 g 3/10 Ananasowy aromat ŁG 72 / 100 g 1/10 Aromat czekoladowy ŁG 72 / 100 g 1/10 Aromat owocowy ŁG 72 / 100 g 1/10 Aromat truskawkowy ŁG 72 / 100 g 1/10 Chicle ŁG 72 / 100 g 1/10 Cukierek arbuzowy ŁG 72 / 100 g 2.5/10 Cukierki ŁG 72 / 100 g 1/10 cukierki brzoskwiniowe ŁG 72 / 100 g 1/10 Cukierki rozpuszczalne ŁG 72 / 100 g 1/10 Cukierki rozpuszczalne Fritt ŁG 72 / 100 g 1/10 Mamba ŁG 72 / 100 g 1/10 Mieszanka cukierków ŁG 72 / 100 g 1/10 Płatki śniadaniowe krispies z polewą ŁG 72 / 100 g 2/10 skrobia pszenna ŁG 72 / 100 g 2/10 Skrobia pszenna modyfikowana ŁG 72 / 100 g 1/10 Skrobia z groszku ŁG 72 / 100 g 3/10 Substytut cukru równoważny ŁG 72 / 100 g 1/10 Budyń wiśniowy ŁG 72.3 / 100 g 2/10 Chrupki ryżowe ŁG 72.3 / 100 g 2/10 Galaretka z borówki ŁG 72.3 / 100 g 1.5/10 Galaretka z winogron i jabłek ŁG 72.3 / 100 g 2/10 Krakers ryżowe ŁG 72.3 / 100 g 2/10 Ryż preparowany ŁG 72.3 / 100 g 2/10 Skrobia spożywcza ŁG 72.3 / 100 g 1/10 Stabilizator neutralny ŁG 72.3 / 100 g 2/10 Zagęstniki (skrobia kukurydziana, karagen) ŁG 72.3 / 100 g 1/10 Płatki fruity pebbles ŁG 73 / 100 g 1/10 Ciągutki ŁG 74 / 100 g 1/10 Cukierki nerds ŁG 74 / 100 g 1/10 Draże malinowo-cytrynowe ŁG 74 / 100 g 1/10 Korzeń lukrecji ŁG 74 / 100 g 1/10 Mąka kukurydziana ŁG 74 / 100 g 2/10 Mąka kukurydziana modyfikowana ŁG 74 / 100 g 2/10 Mieszanka przeciwzbrylająca (skrobia ziemniaczana, skrobia z tapioki) ŁG 74 / 100 g 3/10 Płatki ryżowe ŁG 74 / 100 g 2/10 Skrobia kukurydziana modyfikowana ŁG 74 / 100 g 2/10 Skrobia modyfikowana ŁG 74 / 100 g 1/10 Syrop glukozowy ŁG 74 / 100 g 1/10 Budyń malinowy ŁG 75 / 100 g 1.5/10 Budyń śmietankowy ŁG 75 / 100 g 1/10 herbata mrożona w proszku ŁG 75 / 100 g 1/10 Papier waflowy ŁG 75 / 100 g 2/10 Perły tapioki ŁG 75 / 100 g 1/10
Food diary cheat sheet

Darmowy PDF — 3 strony

Tygodniowy dziennik jedzenia

Notuj posiłki, ładunek glikemiczny i samopoczucie. Wzorce widać po 3 tygodniach.

Zero spamu. Wypisz się kiedy chcesz.