Bita cukrowa
Wysoki IG
ŁG 81.6 na typowa sztuka (120 g) · ŁG 68 na 100 g
- Niska zawartość tłuszczu
- Bardzo wysoki ładunek glikemiczny
Bita cukrowa ma indeks glikemiczny 85 (Wysoki). Jedna typowa sztuka (120 g) dodaje ładunek glikemiczny 81.6.
Zaktualizowano 24 wrz 2026 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Zamiast tego
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Bita cukrowa to jeden z 11 150 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Wartości odżywcze (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 340 kcal |
| Węglowodany | 80 g |
| Cukry (wszystkie) | 75 g |
| Naturalne | 5 g |
| Dodane | 70 g |
| Błonnik | 0 g |
| Rozpuszczalny | 0 g |
| Nierozpuszczalny | 0 g |
| Białko | 2 g |
| Tłuszcze | 0.2 g |
| Nasycone | 0 g |
| Nienasycone | 0.2 g |
| Sód | 30 mg |
Poziom przetworzenia
Dlaczego taki wynik?
- Niska zawartość tłuszczu
- Brak tłuszczów nasyconych
- Bardzo wysoki ładunek glikemiczny
- Bardzo wysoka zawartość cukrów dodanych
- Brak błonnika
Policz ładunek glikemiczny posiłku ze składnikiem: Bita cukrowa
Alergeny
Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Bita cukrowa?
Bita cukrowa ma indeks glikemiczny 85 (Wysoki). Jedna typowa sztuka (120 g) ma ładunek glikemiczny 81.6; na 100 g ładunek glikemiczny wynosi 68.
Czy Bita cukrowa jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Bita cukrowa ma wysoki indeks glikemiczny (85) i szybko podnosi poziom glukozy we krwi. Alternatywą o niższym ładunku jest Frosting jogurt grecki.
Jak Bita cukrowa wpływa na poziom cukru we krwi?
Bita cukrowa ma ładunek glikemiczny 68 na 100g, co oznacza znaczący wpływ na poziom cukru we krwi.
Sprawdź Bita cukrowa w aplikacji Logi, z własną porcją.
