Aromat czekoladowy
Wysoki IG
ŁG 3.6 na typowa łyżeczka (5 g) · ŁG 72 na 100 g
- Niska zawartość tłuszczu
- Bardzo wysoka zawartość cukru
Aromat czekoladowy ma indeks glikemiczny 80 (Wysoki). Jedna typowa łyżeczka (5 g) dodaje ładunek glikemiczny 3.6.
Zaktualizowano 27 sty 2026 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Zamiast tego
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Aromat czekoladowy to jeden z 11 150 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Wartości odżywcze (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 380 kcal |
| Węglowodany | 90 g |
| Cukry (wszystkie) | 85 g |
| Naturalne | 0 g |
| Dodane | 85 g |
| Błonnik | 0 g |
| Rozpuszczalny | 0 g |
| Nierozpuszczalny | 0 g |
| Białko | 0 g |
| Tłuszcze | 0 g |
| Nasycone | 0 g |
| Nienasycone | 0 g |
| Sód | 50 mg |
Poziom przetworzenia
Dlaczego taki wynik?
- Niska zawartość tłuszczu
- Brak tłuszczów nasyconych
- Bardzo wysoka zawartość cukru
- Wysoki ładunek glikemiczny
- Brak błonnika i białka
Policz ładunek glikemiczny posiłku ze składnikiem: Aromat czekoladowy
Alergeny
Brak alergenów z listy EU-14
Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Aromat czekoladowy?
Aromat czekoladowy ma indeks glikemiczny 80 (Wysoki). Jedna typowa łyżeczka (5 g) ma ładunek glikemiczny 3.6; na 100 g ładunek glikemiczny wynosi 72.
Czy Aromat czekoladowy jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Aromat czekoladowy ma wysoki indeks glikemiczny (80) i szybko podnosi poziom glukozy we krwi. Alternatywą o niższym ładunku jest Karob (mączka z chleba świętojańskiego).
Jak Aromat czekoladowy wpływa na poziom cukru we krwi?
Aromat czekoladowy ma ładunek glikemiczny 72 na 100g, co oznacza znaczący wpływ na poziom cukru we krwi.
Sprawdź Aromat czekoladowy w aplikacji Logi, z własną porcją.
