Proszek napoju elektrolitowego
Wysoki IG
ŁG 170 na szklanka (250 g) · ŁG 68 na 100 g
- Dostarcza elektrolitów
- Ekstremalnie wysoka zawartość dodanego cukru
Proszek napoju elektrolitowego ma indeks glikemiczny 80 (Wysoki). Jedna szklanka (250 g) dodaje ładunek glikemiczny 170.
Zaktualizowano 13 lip 2026 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Zamiast tego
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Proszek napoju elektrolitowego to jeden z 11 117 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Wartości odżywcze (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 350 kcal |
| Węglowodany | 85 g |
| Cukry (wszystkie) | 75 g |
| Naturalne | 0 g |
| Dodane | 75 g |
| Błonnik | 0 g |
| Rozpuszczalny | 0 g |
| Nierozpuszczalny | 0 g |
| Białko | 0 g |
| Tłuszcze | 0 g |
| Nasycone | 0 g |
| Nienasycone | 0 g |
| Sód | 2000 mg |
Poziom przetworzenia
Dlaczego taki wynik?
- Dostarcza elektrolitów
- Zero zawartości tłuszczu
- Ekstremalnie wysoka zawartość dodanego cukru
- Bardzo wysoki ładunek i indeks glikemiczny
- Brak błonnika i białka
Alergeny
Brak alergenów z listy EU-14
Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Proszek napoju elektrolitowego?
Proszek napoju elektrolitowego ma indeks glikemiczny 80 (Wysoki). Jedna szklanka (250 g) ma ładunek glikemiczny 170; na 100 g ładunek glikemiczny wynosi 68.
Czy Proszek napoju elektrolitowego jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Proszek napoju elektrolitowego ma wysoki indeks glikemiczny (80) i szybko podnosi poziom glukozy we krwi. Alternatywą o niższym ładunku jest Naturalna woda kokosowa.
Jak Proszek napoju elektrolitowego wpływa na poziom cukru we krwi?
Proszek napoju elektrolitowego ma ładunek glikemiczny 68 na 100g, co oznacza znaczący wpływ na poziom cukru we krwi.
Sprawdź Proszek napoju elektrolitowego w aplikacji Logi, z własną porcją.
