Cukierek arbuzowy
Wysoki IG
ŁG 86.4 na typowa sztuka (120 g) · ŁG 72 na 100 g
- Niska zawartość tłuszczu
- Bardzo wysoki ładunek glikemiczny
Cukierek arbuzowy ma indeks glikemiczny 80 (Wysoki). Jedna typowa sztuka (120 g) dodaje ładunek glikemiczny 86.4.
Zaktualizowano 3 sty 2026 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Zamiast tego
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Cukierek arbuzowy to jeden z 11 150 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Wartości odżywcze (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 380 kcal |
| Węglowodany | 90 g |
| Cukry (wszystkie) | 85 g |
| Naturalne | 25 g |
| Dodane | 60 g |
| Błonnik | 2 g |
| Rozpuszczalny | 0.6 g |
| Nierozpuszczalny | 1.4 g |
| Białko | 1 g |
| Tłuszcze | 0.5 g |
| Nasycone | 0 g |
| Nienasycone | 0.5 g |
| Sód | 10 mg |
Poziom przetworzenia
Dlaczego taki wynik?
- Niska zawartość tłuszczu
- Śladowa ilość sodu
- Bardzo wysoki ładunek glikemiczny
- Wysoka zawartość cukrów dodanych
- Niska zawartość błonnika
Policz ładunek glikemiczny posiłku ze składnikiem: Cukierek arbuzowy
Alergeny
Brak alergenów z listy EU-14
Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Cukierek arbuzowy?
Cukierek arbuzowy ma indeks glikemiczny 80 (Wysoki). Jedna typowa sztuka (120 g) ma ładunek glikemiczny 86.4; na 100 g ładunek glikemiczny wynosi 72.
Czy Cukierek arbuzowy jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Cukierek arbuzowy ma wysoki indeks glikemiczny (80) i szybko podnosi poziom glukozy we krwi. Alternatywą o niższym ładunku jest Liofilizowane truskawki.
Jak Cukierek arbuzowy wpływa na poziom cukru we krwi?
Cukierek arbuzowy ma ładunek glikemiczny 72 na 100g, co oznacza znaczący wpływ na poziom cukru we krwi.
Sprawdź Cukierek arbuzowy w aplikacji Logi, z własną porcją.
