CG alto

2513 alimenti

Ogni alimento in questo elenco è ordinato per carico glicemico per 100 g, dal più basso, quindi le scelte migliori per la glicemia sono in cima. Apri un alimento per vedere il carico per porzione, i valori nutrizionali e le alternative.

Ordinati per carico glicemico per 100 g, dal più basso.

Farina di grano integrale CG 40 / 100 g 6.5/10 Fiocchi di crusca CG 40 / 100 g 4/10 Fiocchi di miglio CG 40 / 100 g 5/10 Fragole essiccate CG 40 / 100 g 4/10 Fregula CG 40 / 100 g 5/10 Garganelli CG 40 / 100 g 5/10 Gelatina di lamponi CG 40 / 100 g 1/10 Grano CG 40 / 100 g 5/10 Granola proteica avena e miele CG 40 / 100 g 4/10 Mais soffiato CG 40 / 100 g 4.5/10 Maltesers CG 40 / 100 g 1/10 Marmellata di arancia CG 40 / 100 g 1/10 Marmellata di fragole CG 40 / 100 g 2.5/10 Orzo maltato CG 40 / 100 g 6/10 Pane bolillo CG 40 / 100 g 4/10 pane croccante di segale CG 40 / 100 g 7/10 Pane piatto CG 40 / 100 g 4/10 panini raffermi CG 40 / 100 g 4/10 Panino di grano CG 40 / 100 g 2/10 Panino di grano CG 40 / 100 g 2/10 Panino parigino CG 40 / 100 g 3/10 Panino per hamburger senza glutine Promise CG 40 / 100 g 3/10 Pasta a forma di cuore colorata CG 40 / 100 g 4.5/10 Pasta all'uovo CG 40 / 100 g 4/10 Pasta filini CG 40 / 100 g 5/10 patatine fritte a fiammifero CG 40 / 100 g 2/10 Pavlova CG 40 / 100 g 2/10 Rotolo CG 40 / 100 g 3/10 Semola di grano tenero CG 40 / 100 g 4/10 bacche essiccate CG 41 / 100 g 4/10 Baguette rustica CG 41 / 100 g 4/10 base per muffin CG 41 / 100 g 2/10 Buco di ciambella CG 41 / 100 g 1.5/10 Caramelle gommose alle fibre (gusto frutta) CG 41 / 100 g 2/10 Challah CG 41 / 100 g 2/10 Challah CG 41 / 100 g 4/10 Cialde di quinoa CG 41 / 100 g 6/10 Ciambella con rosa CG 41 / 100 g 2.5/10 Colorante al caramello CG 41 / 100 g 1/10 Cracker Cheez-It CG 41 / 100 g 2/10 farina di farro tipo 1050 CG 41 / 100 g 6/10 Ficelle CG 41 / 100 g 4/10 Fico d'India essiccato CG 41 / 100 g 4/10 Frutta secca CG 41 / 100 g 4/10 glassa per frutta CG 41 / 100 g 2/10 Impasto per ciambelle CG 41 / 100 g 2/10 krapfen alla marmellata CG 41 / 100 g 2/10 Madeleine CG 41 / 100 g 2/10 Melassa CG 41 / 100 g 2/10 Melassa d'uva CG 41 / 100 g 2/10 Pallina di sesamo CG 41 / 100 g 2/10 Pane alla cannella CG 41 / 100 g 3/10 Pane piatto lahmacun CG 41 / 100 g 4/10 Pane turco CG 41 / 100 g 4/10 Pane viennese CG 41 / 100 g 4/10 Panettone CG 41 / 100 g 2/10 Panino al latte CG 41 / 100 g 2/10 Panino hawaiano CG 41 / 100 g 3/10 Pasta a forma di stella CG 41 / 100 g 4/10 Pasta di kunafa CG 41 / 100 g 2.5/10 Pasta frolla CG 41 / 100 g 4/10 Pastina CG 41 / 100 g 5/10 pelle di frutta CG 41 / 100 g 3/10 Piccola pasta CG 41 / 100 g 5/10 Polvere di datteri CG 41 / 100 g 3/10 Polvere di Milo CG 41 / 100 g 2/10 Popcorn CG 41 / 100 g 7/10 Schiacciatine di formaggio CG 41 / 100 g 2/10 Scone all'uvetta CG 41 / 100 g 3/10 Snack di mais al burro di arachidi CG 41 / 100 g 3/10 spaghetti tostati CG 41 / 100 g 4/10 Spaghettini di grano CG 41 / 100 g 3/10 Stelle di pasta CG 41 / 100 g 5.5/10 Tagliatelle CG 41 / 100 g 5/10 Tagliatelle CG 41 / 100 g 4/10 Torta a strati CG 41 / 100 g 2/10 Torta alle prugne CG 41 / 100 g 2/10 Torta red velvet CG 41 / 100 g 2/10 Tortilla integrale a fette cotte al forno CG 41 / 100 g 6.5/10 waffle al cioccolato fritti CG 41 / 100 g 2/10 Riso rosso CG 41.8 / 100 g 6/10 Aceto in polvere CG 42 / 100 g 2/10 Aroma di formaggio vegano CG 42 / 100 g 1/10 Bake rolls formaggio e spinaci CG 42 / 100 g 4/10 Barretta ai cereali Tre Mulini CG 42 / 100 g 3/10 Barretta ai mirtilli senza glutine CG 42 / 100 g 3/10 Barretta energetica CG 42 / 100 g 2/10 Barretta snack confezionata CG 42 / 100 g 2.5/10 Biscotti ai cereali CG 42 / 100 g 3/10 Biscotti al limone CG 42 / 100 g 2/10 Biscotti alle mandorle CG 42 / 100 g 3/10 Biscotti con frutta secca e noci CG 42 / 100 g 3/10 Biscotti di pasta frolla CG 42 / 100 g 2/10 Biscotto CG 42 / 100 g 2/10 Biscotto al burro CG 42 / 100 g 2.5/10 Biscotto al cioccolato CG 42 / 100 g 2/10 Biscotto al cocco CG 42 / 100 g 2/10 Brownie con glassa CG 42 / 100 g 1.5/10 caramella al latte CG 42 / 100 g 1/10 Caramello al sale marino CG 42 / 100 g 1.5/10
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