Gelatina di lamponi
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Gelatina di lamponi ha un indice glicemico di 65, il che lo classifica come alimento a IG moderato. Con un carico glicemico di 40 per 100g, ha un impatto significativo sulla glicemia.
Rispetto ad altri sweets, Gelatina di lamponi si colloca sopra la media per indice glicemico.
Gelatina di lamponi è adatto con moderazione per chi monitora i livelli di glicemia.
Punteggio Logi: 2/10
Perché questo punteggio?
- ✓ Contiene alcuni antiossidanti derivati dalla frutta
- ✓ Basso contenuto di grassi
- ✗ Alto contenuto di zuccheri aggiunti
- ✗ Alto indice e carico glicemico
- ✗ Alimento ultra-processato
Livello di lavorazione
Valori nutrizionali (per 100g)
| Calorie | 250 kcal |
| Carboidrati | 62g |
| Zuccheri (totali) | 52g |
| Naturali | 7.0g |
| Aggiunti | 45g |
| Fibre | 0.5g |
| Solubili | 0.2g |
| Insolubili | 0.4g |
| Proteine | 0.3g |
| Grassi | 0.1g |
| Saturi | 0g |
| Insaturi | 0g |
| Sodio | 15mg |
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Gelatina di lamponi?
Gelatina di lamponi ha un indice glicemico di 65, il che lo classifica come alimento a IG moderato. Con un carico glicemico di 40 per 100g, ha un impatto significativo sulla glicemia.
Gelatina di lamponi è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Gelatina di lamponi ha un indice glicemico moderato (65). Le persone con resistenza all'insulina possono consumarlo con moderazione.
Come influisce Gelatina di lamponi sulla glicemia?
Gelatina di lamponi ha un carico glicemico di 40 per 100g, il che indica un impatto significativo sui livelli di glicemia.
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