Confettura di ciliegie
IG medio
CG 6 per cucchiaio tipica (15 g) · CG 40 per 100 g
- Contiene antiossidanti a base di frutta
- Contenuto di zuccheri aggiunti estremamente elevato
Confettura di ciliegie ha un indice glicemico di 65 (Moderato). Una cucchiaio tipica (15 g) aggiunge un carico glicemico di 6.
Aggiornato il 4 lug 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Invece di questo
- CG 5 per 100 g I semi di chia aggiungono fibre e grassi sani, che riducono significativamente l'impatto glicemico rispetto alle creme spalmabili alla frutta tradizionali.
Confettura di bacche e semi di chia fatta in casa - CG 5 per 100 g Eliminando gli zuccheri aggiunti, questa opzione previene rapidi picchi di glicemia mantenendo il sapore naturale della frutta.
Purea di mirtilli
Forme di Confettura di ciliegie
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Confettura di ciliegie è uno dei 11.150 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 250 kcal |
| Carboidrati | 62 g |
| Zuccheri (totali) | 55 g |
| Naturali | 15 g |
| Aggiunti | 40 g |
| Fibre | 1.2 g |
| Solubili | 0.4 g |
| Insolubili | 0.8 g |
| Proteine | 0.5 g |
| Grassi | 0.2 g |
| Saturi | 0 g |
| Insaturi | 0.1 g |
| Sodio | 10 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Contiene antiossidanti a base di frutta
- A basso contenuto di grassi e grassi saturi
- Contenuto di zuccheri aggiunti estremamente elevato
- Alto carico glicemico che causa picchi di insulina
- Densità minima di fibre e proteine
Calcola il carico glicemico di un pasto con Confettura di ciliegie
Allergeni
Nessun allergene EU-14 segnalato
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Confettura di ciliegie?
Confettura di ciliegie ha un indice glicemico di 65 (Moderato). Una cucchiaio tipica (15 g) ha un carico glicemico di 6; per 100 g il carico glicemico è 40.
Confettura di ciliegie è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Confettura di ciliegie ha un indice glicemico medio (65). Va bene con moderazione, idealmente con proteine o grassi; un'alternativa a carico più basso è Confettura di bacche e semi di chia fatta in casa.
Quale forma di Confettura di ciliegie ha il carico glicemico più basso?
Tra le forme di Confettura di ciliegie in questo database, confettura di ciliegie nere ha il carico glicemico più basso (39 per 100 g).
Controlla Confettura di ciliegie nell'app Logi, con la tua porzione.
