Torta da tè
IG medio
CG 11.7 per fetta tipica (30 g) · CG 39 per 100 g
- Contiene un po' di frutta (arancia, mirtillo rosso)
- Alto contenuto di zuccheri aggiunti
Torta da tè ha un indice glicemico di 65 (Moderato). Una fetta tipica (30 g) aggiunge un carico glicemico di 11.7.
Aggiornato il 12 lug 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Invece di questo
- CG 8 per 100 g Questo muffin offre un carico glicemico (CG) significativamente inferiore di 8 rispetto ai 42 della torta da tè, fornendo un impatto molto più delicato sulla glicemia pur soddisfacendo la voglia di un prodotto da forno.
Muffin di carote con farina di mandorle (senza zucchero aggiunto) - Brownie con farina di cocco, uova e cacao crudo in polvereCG 8 per 100 g Con un CG di 8, questo brownie è un'alternativa molto più adatta alla glicemia rispetto all'alto CG di 42 della torta da tè.
- CG 2 per 100 g Questa opzione fornisce una sostanziale riduzione del carico glicemico (CG 2 contro 42) e aggiunge proteine e fibre per aiutare a stabilizzare i livelli di glucosio nel sangue.
Yogurt greco con frutti di bosco e semi di chia
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Torta da tè è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 350 kcal |
| Carboidrati | 60 g |
| Zuccheri (totali) | 32 g |
| Naturali | 7 g |
| Aggiunti | 25 g |
| Fibre | 2 g |
| Solubili | 0.6 g |
| Insolubili | 1.4 g |
| Proteine | 4 g |
| Grassi | 10 g |
| Saturi | 5 g |
| Insaturi | 4 g |
| Sodio | 320 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Contiene un po' di frutta (arancia, mirtillo rosso)
- Fornisce energia rapida
- Alto contenuto di zuccheri aggiunti
- Alto carico glicemico
- Farine e grassi lavorati
Allergeni
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Torta da tè?
Torta da tè ha un indice glicemico di 65 (Moderato). Una fetta tipica (30 g) ha un carico glicemico di 11.7; per 100 g il carico glicemico è 39.
Torta da tè è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Torta da tè ha un indice glicemico medio (65). Va bene con moderazione, idealmente con proteine o grassi; un'alternativa a carico più basso è Muffin di carote con farina di mandorle (senza zucchero aggiunto).
Come influisce Torta da tè sulla glicemia?
Torta da tè ha un carico glicemico di 39 per 100g, il che indica un impatto significativo sui livelli di glicemia.
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