Caramelle gommose alle fibre (gusto frutta)
IG medio
CG 41 per 100 g
- Contiene fibre aggiunte
- Alto contenuto di zuccheri aggiunti
Caramelle gommose alle fibre (gusto frutta) ha un indice glicemico di 55 (Moderato).
Aggiornato il 13 lug 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Invece di questo
- CG 3 per 100 g I lamponi interi offrono un'alternativa naturale e ricca di fibre, con un carico glicemico (CG) significativamente inferiore di 3 rispetto al CG di 41 delle caramelle gommose.
Lamponi freschi interi - CG 2.7 per 100 g Il burro di mandorle alla cannella è uno snack saziante e nutriente con un CG minimo di 1, che aiuta a stabilizzare i livelli di zucchero nel sangue.
Crema di mandorle e cannella - CG 2.7 per 100 g I cracker ai semi di lino offrono un'opzione salata, croccante e ricca di fibre con un CG molto basso di 2, evitando il picco glicemico associato alle caramelle gommose.
Cracker di semi di lino
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
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Caramelle gommose alle fibre (gusto frutta) è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 210 kcal |
| Carboidrati | 75 g |
| Zuccheri (totali) | 38 g |
| Naturali | 2 g |
| Aggiunti | 36 g |
| Fibre | 12 g |
| Solubili | 4 g |
| Insolubili | 8 g |
| Proteine | 0.5 g |
| Grassi | 0.2 g |
| Saturi | 0.1 g |
| Insaturi | 0.1 g |
| Sodio | 40 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Contiene fibre aggiunte
- Basso contenuto di grassi
- Alto contenuto di zuccheri aggiunti
- Ultra-processato
- Alto carico glicemico
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Caramelle gommose alle fibre (gusto frutta)?
Caramelle gommose alle fibre (gusto frutta) ha un indice glicemico di 55 (Moderato) e un carico glicemico di 41 per 100 g.
Caramelle gommose alle fibre (gusto frutta) è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Caramelle gommose alle fibre (gusto frutta) ha un indice glicemico medio (55). Va bene con moderazione, idealmente con proteine o grassi; un'alternativa a carico più basso è Lamponi freschi interi.
Come influisce Caramelle gommose alle fibre (gusto frutta) sulla glicemia?
Caramelle gommose alle fibre (gusto frutta) ha un carico glicemico di 41 per 100g, il che indica un impatto significativo sui livelli di glicemia.
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