confettura di frutti rossi
IG medio
CG 40 per 100 g
- Contiene alcuni antiossidanti derivati dalla frutta
- Alto contenuto di zuccheri aggiunti
confettura di frutti rossi ha un indice glicemico di 65, uguale a quello del Confettura di frutta classica semplice (65).
Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Forme di Confettura di frutta classica
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
confettura di frutti rossi è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 250 kcal |
| Carboidrati | 62 g |
| Zuccheri (totali) | 60 g |
| Naturali | 15 g |
| Aggiunti | 45 g |
| Fibre | 2 g |
| Solubili | 0.7 g |
| Insolubili | 1.3 g |
| Proteine | 0.5 g |
| Grassi | 0.2 g |
| Saturi | 0.02 g |
| Insaturi | 0.18 g |
| Sodio | 10 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Contiene alcuni antiossidanti derivati dalla frutta
- Fornisce una piccola quantità di fibre
- Alto contenuto di zuccheri aggiunti
- Alto indice e carico glicemico
- Alimento ultra-processato
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di confettura di frutti rossi?
confettura di frutti rossi ha un indice glicemico di 65 (Moderato) e un carico glicemico di 40 per 100 g.
confettura di frutti rossi è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
confettura di frutti rossi ha un indice glicemico moderato (65). Le persone con resistenza all'insulina possono consumarlo con moderazione.
Quale forma di Confettura di frutta classica ha il carico glicemico più basso?
Tra le forme di Confettura di frutta classica in questo database, Confettura 100% frutta ha il carico glicemico più basso (30 per 100 g).
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