Makanan tanpa seledri

10.830 makanan

Makanan tanpa seledri atau seledri akar, termasuk garam dan biji seledri. Seledri umum dalam kaldu, sup dan campuran bumbu. Setiap makanan di daftar ini diurutkan berdasarkan beban glikemik per 100 g, terendah terlebih dahulu, sehingga pilihan terbaik untuk gula darah ada di awal. Buka makanan untuk beban berdasarkan porsi, fakta gizi dan alternatif.

Hanya makanan dengan penilaian alergen yang lengkap yang ditampilkan.

Diurutkan berdasarkan beban glikemik per 100 g, terendah terlebih dahulu.

Maultaschen GL 14 / 100 g 4/10 maultaschen goreng GL 14 / 100 g 4/10 Maultaschen panggang dengan alpukat dan keju feta GL 14 / 100 g 4.5/10 mousse cokelat susu GL 14 / 100 g 2/10 muffin bebas gula GL 14 / 100 g 5/10 muffin ezekiel GL 14 / 100 g 7.5/10 Muffin zucchini gandum utuh kenari (manis buah) GL 14 / 100 g 6.5/10 nanas goreng GL 14 / 100 g 5/10 Nasi biryani ayam GL 14 / 100 g 5/10 Nasi dan kacang GL 14 / 100 g 6/10 Nasi dan kacang merah GL 14 / 100 g 7/10 nasi spanyol GL 14 / 100 g 5/10 Nigiri ikan putih GL 14 / 100 g 6/10 Oat gandum utuh panggang dengan beri segar dan kacang GL 14 / 100 g 7.5/10 pad thai ayam GL 14 / 100 g 5/10 Pancake Premier Protein GL 14 / 100 g 6/10 Pancake protein gandum utuh tanpa gula tambahan GL 14 / 100 g 7/10 Pasta Cavatappi GL 14 / 100 g 5/10 pasta kacang hijau GL 14 / 100 g 8.5/10 Pasta Lasagna GL 14 / 100 g 9/10 Pasta miso GL 14 / 100 g 6/10 Pasta Rigatoni GL 14 / 100 g 5/10 Pastri bayam dan feta GL 14 / 100 g 5/10 Philadelphia roll GL 14 / 100 g 4/10 Pilaf domba GL 14 / 100 g 5/10 Pilaf kedelai GL 14 / 100 g 6.5/10 pisang hijau panggang GL 14 / 100 g 7/10 pisang mentah GL 14 / 100 g 6/10 Polenta krim GL 14 / 100 g 3/10 puding hazelnut GL 14 / 100 g 3/10 puding Yorkshire (tepung gandum utuh atau tepung spelt) GL 14 / 100 g 6/10 Ravioli bayam GL 14 / 100 g 5/10 Ravioli dengan tepung gandum utuh dan isi keju rendah natrium GL 14 / 100 g 6.5/10 Ravioli jamur GL 14 / 100 g 5/10 Ravioli keju GL 14 / 100 g 4/10 ravioli lobster GL 14 / 100 g 5/10 Ravioli udang GL 14 / 100 g 5/10 Rempah pai labu GL 14 / 100 g 8/10 risotto adas GL 14 / 100 g 5/10 risotto labu GL 14 / 100 g 5/10 Roti biji chia GL 14 / 100 g 7/10 Roti biji rami GL 14 / 100 g 6/10 roti biji rami, chia, dan buckwheat GL 14 / 100 g 7/10 roti gandum hitam dengan hummus dan peterseli GL 14 / 100 g 7/10 roti gandum hitam renyah dengan alpukat dan pasta kakao GL 14 / 100 g 7/10 Roti gandum utuh bertunas dengan keju ricotta rendah lemak GL 14 / 100 g 7/10 Roti gandum utuh dengan bayam dan keju feta GL 14 / 100 g 6.5/10 roti gulung tinggi protein GL 14 / 100 g 6/10 roti lapis sarapan GL 14 / 100 g 3/10 Roti tinggi protein dengan biji-bijian dan tepung kacang GL 14 / 100 g 7/10 Salad pasta dan jagung GL 14 / 100 g 5.5/10 Salad roti GL 14 / 100 g 5/10 Samosa ayam GL 14 / 100 g 4/10 saus buah GL 14 / 100 g 4/10 Saus Chick-fil-a GL 14 / 100 g 3/10 Saus gaya Bulgogi (bebas kedelai) GL 14 / 100 g 3/10 Saus Japchae GL 14 / 100 g 3/10 saus persik GL 14 / 100 g 3/10 Saus raspberry klasik GL 14 / 100 g 4/10 Saus takoyaki buatan sendiri rendah gula GL 14 / 100 g 4/10 Sayuran goreng tepung tempura GL 14 / 100 g 4/10 Sediaan buah stroberi GL 14 / 100 g 3/10 selai keju krim beri GL 14 / 100 g 3/10 Sereal Catalina Crunch GL 14 / 100 g 6/10 spelt matang GL 14 / 100 g 7/10 sushi salmon panggang GL 14 / 100 g 6/10 Susu protein Herbal Life GL 14 / 100 g 4/10 tempura sayuran campur GL 14 / 100 g 4/10 tepung oat roux GL 14 / 100 g 5/10 Tortellini GL 14 / 100 g 5/10 tortellini dengan sosis dan saus krim GL 14 / 100 g 4/10 Ubi talas GL 14 / 100 g 7/10 Yogurt beku cokelat GL 14 / 100 g 3/10 Jägermeister GL 14 / 100 g 1/10 Mie beras GL 14 / 100 g 4/10 cokelat susu bebas gula GL 14.1 / 100 g 4/10 Beras merah GL 14.1 / 100 g 6/10 Kuskus GL 14.2 / 100 g 4/10 Pasta matang GL 14.2 / 100 g 4/10 Spaghetti matang GL 14.2 / 100 g 4/10 Kue lemon bebas gula GL 14.4 / 100 g 4/10 Kue ragi gandum utuh dengan eritritol GL 14.4 / 100 g 6/10 pasta gandum utuh GL 14.4 / 100 g 6/10 Spageti gandum utuh GL 14.4 / 100 g 6/10 susu bubuk GL 15 / 100 g 4/10 Acar goreng GL 15 / 100 g 4/10 Agen pengikat GL 15 / 100 g 5/10 Aloha Protein Bar GL 15 / 100 g 4/10 Aperol GL 15 / 100 g 1/10 Bahan tidak dikenal 1 GL 15 / 100 g 5/10 bakwan rumput laut GL 15 / 100 g 4/10 Beras multi-grain GL 15 / 100 g 7.5/10 Beras setengah matang GL 15 / 100 g 5/10 bubuk kulit lemon GL 15 / 100 g 8/10 Bubuk puding vanila GL 15 / 100 g 3/10 Bumbu Vegeta GL 15 / 100 g 2/10 burito sayur GL 15 / 100 g 6/10 California roll GL 15 / 100 g 5/10 Campuran kunyit, lada hitam, dan jahe GL 15 / 100 g 8/10 Cheeseburger GL 15 / 100 g 3/10
Food diary cheat sheet

PDF gratis — 3 halaman

Jurnal makanan mingguan

Catat makanan, beban glikemik & suasana hati. Temukan pola dalam 3 minggu.

Tanpa spam. Berhenti kapan saja.