mousse cokelat susu
GI rendah
GL 14 per 100 g
- mengandung sedikit protein
- kandungan gula tinggi
mousse cokelat susu memiliki indeks glikemik 45 (Rendah).
Sumber: Tim Nutrisi Logi (komposisi berdasarkan USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
mousse cokelat susu adalah salah satu dari 11.117 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.
Informasi nutrisi (per 100g)
per 100g
| Kalori | 270 kcal |
| Karbohidrat | 32 g |
| Gula (total) | 28 g |
| Alami | 6 g |
| Ditambahkan | 22 g |
| Serat | 1.2 g |
| Larut | 0.4 g |
| Tidak larut | 0.8 g |
| Protein | 4 g |
| Lemak | 14 g |
| Jenuh | 8.5 g |
| Tidak jenuh | 5.5 g |
| Natrium | 65 mg |
Tingkat pemrosesan
Mengapa skor ini?
- mengandung sedikit protein
- memberikan energi cepat
- kandungan gula tinggi
- kandungan lemak jenuh tinggi
- sangat diproses
Resep GI rendah di Logi Food Coach
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik mousse cokelat susu?
mousse cokelat susu memiliki indeks glikemik 45 (Rendah) dan beban glikemik 14 per 100 g.
Apakah mousse cokelat susu cocok untuk penderita resistensi insulin?
mousse cokelat susu memiliki indeks glikemik rendah (45), menjadikannya pilihan baik untuk penderita resistensi insulin.
Bagaimana mousse cokelat susu mempengaruhi gula darah?
mousse cokelat susu memiliki beban glikemik 14 per 100g, menunjukkan dampak sedang pada kadar gula darah.
Makanan terkait
Cek mousse cokelat susu di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.
