Namirnice bez riba
10.529 namirnica
Namirnice bez navedenih riba ili sastojaka iz ribe, uključujući riblji umak i riblje ulje. Školjkaši su zasebno praćeni kao rakovi i mekušci. Svaka namirnica na ovom popisu rangirana je prema glikemijskom opterećenju na 100 g, od najmanjeg, tako da su najbolji izbori za šećer u krvi na vrhu. Otvorite namirnicu za opterećenje po porciji, nutritivne vrijednosti i alternative.
Prikazane su samo namirnice s dovršenom procjenom alergena.
Poredano po glikemijskom opterećenju na 100 g, od najmanjeg.
Multizrnate grude Srednji GI 65 GL 47 / 100 g 3.5/10 
Nachos čips Visok GI 72 GL 47 / 100 g 3/10 
pečeni plavi kukuruzni čips s smanjenim udjelom natrija Srednji GI 65 GL 47 / 100 g 4/10 
Ritz keksi Visok GI 70 GL 47 / 100 g 2.5/10 
Sirup od bazge Visok GI 70 GL 47 / 100 g 1/10 
sirup od cikle Srednji GI 65 GL 47 / 100 g 2/10 speculoos Srednji GI 65 GL 47 / 100 g 2/10 tarana Srednji GI 65 GL 47 / 100 g 5/10 tjestenina od jaja i ječma Srednji GI 65 GL 47 / 100 g 4/10 
visokofruktozni kukuruzni sirup Srednji GI 62 GL 47 / 100 g 1/10 
suhe brusnice s morskom soli Srednji GI 62 GL 47.3 / 100 g 2/10 
keksić Visok GI 70 GL 47.6 / 100 g 2/10 
Med Srednji GI 58 GL 47.7 / 100 g 3/10 Lipov med Srednji GI 58 GL 47.8 / 100 g 2/10 
Manuka med Srednji GI 58 GL 47.8 / 100 g 2/10 
krutoni Visok GI 70 GL 48 / 100 g 3/10 Aroma kruške Visok GI 80 GL 48 / 100 g 1/10 Aroma pistacije Visok GI 80 GL 48 / 100 g 1/10 Aroma torte od malina Visok GI 80 GL 48 / 100 g 1/10 Arome šumskog voća Visok GI 80 GL 48 / 100 g 1/10 banana bar Srednji GI 65 GL 48 / 100 g 3/10 
Bolitas de chocolate Visok GI 70 GL 48 / 100 g 1/10 Čips od kozica Visok GI 80 GL 48 / 100 g 1/10 Čips od kozica Visok GI 80 GL 48 / 100 g 2/10 Ekspandirani amarant Visok GI 70 GL 48 / 100 g 6/10 Exotic fruit flavorings Visok GI 80 GL 48 / 100 g 1/10 Glazura od meda Srednji GI 60 GL 48 / 100 g 2/10 
grenadin sirup Visok GI 70 GL 48 / 100 g 1/10 
Intenzivna baza okusa Visok GI 80 GL 48 / 100 g 1/10 
Jowar brašno Srednji GI 62 GL 48 / 100 g 7/10 keks punjen voćem Visok GI 70 GL 48 / 100 g 2/10 
Keks s vanilijom Visok GI 70 GL 48 / 100 g 2/10 Keksi Visok GI 70 GL 48 / 100 g 2/10 
Kolači Visok GI 70 GL 48 / 100 g 1/10 
komadići kolačića Visok GI 70 GL 48 / 100 g 1/10 Miješani keksi Visok GI 70 GL 48 / 100 g 2/10 
napuhana kvinoja Srednji GI 65 GL 48 / 100 g 7/10 
okus bobičastog voća Visok GI 80 GL 48 / 100 g 1.5/10 
Ovaltine prah Srednji GI 60 GL 48 / 100 g 2/10 Pšenični keksi (mrvice) Visok GI 70 GL 48 / 100 g 1/10 Roshen 2Crack Choco sendvič keks Visok GI 70 GL 48 / 100 g 2/10 
sirup od plave maline Visok GI 70 GL 48 / 100 g 1/10 
sirup od trešnje i limuna Visok GI 70 GL 48 / 100 g 1/10 
slatki keksić Visok GI 70 GL 48 / 100 g 2/10 
Sorgum brašno Srednji GI 62 GL 48 / 100 g 7/10 Sušeni mango u prahu Srednji GI 55 GL 48 / 100 g 4/10 tortilla tostadas Visok GI 70 GL 48 / 100 g 4/10 
tostada ljuska Visok GI 70 GL 48 / 100 g 3/10 Trokuti od crne riže Srednji GI 60 GL 48 / 100 g 6/10 
Weetbix Srednji GI 69 GL 48 / 100 g 7/10 
Wheat Chex žitarice Srednji GI 60 GL 48 / 100 g 5/10 
Wheatabix Srednji GI 69 GL 48 / 100 g 5/10 
Žitarice s voćem i vlaknima Srednji GI 65 GL 48 / 100 g 4/10 
Zlatni kolačić Visok GI 70 GL 48 / 100 g 2.5/10 
Klasični krekeri Visok GI 70 GL 48.3 / 100 g 2/10 
mrvice od integralnog kruha Visok GI 74 GL 48.5 / 100 g 4/10 
suha banana Srednji GI 55 GL 48.5 / 100 g 3/10 
Instant puding od sira bez šećera Srednji GI 65 GL 48.8 / 100 g 2/10 
aroma kiselog vrhnja Visok GI 70 GL 49 / 100 g 2/10 Bagel sa sezamom Visok GI 75 GL 49 / 100 g 2/10 
Bar s jabukom i cimetom Visok GI 70 GL 49 / 100 g 2/10 Choco roll Visok GI 75 GL 49 / 100 g 1/10 
cimet graham swirl Visok GI 70 GL 49 / 100 g 2/10 
čips od kruha Visok GI 75 GL 49 / 100 g 3/10 
čokoladna biskvitna torta Visok GI 75 GL 49 / 100 g 1/10 
čokoladne dražeje Visok GI 70 GL 49 / 100 g 1.5/10 Čokoladni keksi Visok GI 70 GL 49 / 100 g 2/10 Čokoladni sendvič keks Visok GI 70 GL 49 / 100 g 1/10 Doritos Visok GI 80 GL 49 / 100 g 2/10 Dutch Cocoa Chocolate Cookie (Archway) Visok GI 70 GL 49 / 100 g 1/10 
filipinski keksi Visok GI 70 GL 49 / 100 g 2/10 Kadaif Visok GI 75 GL 49 / 100 g 2/10 Kadaif tijesto Visok GI 70 GL 49 / 100 g 2/10 kava mix Srednji GI 65 GL 49 / 100 g 2/10 Keks Visok GI 70 GL 49 / 100 g 2/10 keks s džemom Visok GI 70 GL 49 / 100 g 2/10 keks s krem punjenjem Visok GI 70 GL 49 / 100 g 2/10 
Klasični biscotti Visok GI 70 GL 49 / 100 g 2/10 
Klasični medenjak Srednji GI 65 GL 49 / 100 g 2.5/10 
kokosovi vafli Visok GI 75 GL 49 / 100 g 2/10 kolač od keksa Visok GI 75 GL 49 / 100 g 1/10 Kolač s džemom Visok GI 75 GL 49 / 100 g 2/10 
krem s okusom cimet tosta Visok GI 75 GL 49 / 100 g 1/10 
kukuruzna tjestenina Srednji GI 65 GL 49 / 100 g 5/10 
listovi za lazanje Srednji GI 65 GL 49 / 100 g 4/10 lubisie Visok GI 75 GL 49 / 100 g 2/10 
marsmallow medvjedić Visok GI 75 GL 49 / 100 g 2/10 
Mješavina brašna: pšenično, rižino, sojino Visok GI 70 GL 49 / 100 g 5/10 mješavina slatkog čilija i hrskavih sastojaka Visok GI 75 GL 49 / 100 g 2/10 
mješavina žitarica Srednji GI 65 GL 49 / 100 g 4.5/10 
Mliječna pjena Visok GI 75 GL 49 / 100 g 2/10 Mrvice biskvita Visok GI 75 GL 49 / 100 g 2/10 Noblica keks Visok GI 70 GL 49 / 100 g 2/10 
nugat Visok GI 70 GL 49 / 100 g 2/10 
Pan di Stelle keks Visok GI 70 GL 49 / 100 g 2/10 
pasta s abecedom Srednji GI 65 GL 49 / 100 g 3/10 
pečeni BBQ čips Srednji GI 65 GL 49 / 100 g 3/10 Pims keks Visok GI 70 GL 49 / 100 g 2/10 Pšenični biskvit Visok GI 70 GL 49 / 100 g 1/10 puffcorn Visok GI 75 GL 49 / 100 g 2/10 
