čokoladne dražeje

GI 70 · VisokGL 58.8 / komad1.5/10

Visok GI

70 GI

GL 58.8 po tipična komad (120 g) · GL 49 na 100 g

Logi ocjena 1.5/10

sadrži malu količinu proteina
vrlo visok glikemijski indeks

čokoladne dražeje ima glikemijski indeks 70 (Visok). Jedna tipična komad (120 g) dodaje glikemijsko opterećenje od 58.8.

Ažurirano 8. velj 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku

Umjesto ovoga

pečeni slanutak
GL 17.4 na 100 g Significantly lower glycemic load, more fiber and protein, less sugar.
zobeni keksi
GL 27 na 100 g They contain less sugar, more fiber, and have a lower glycemic index.
Mješavina orašastih plodova s kakaom
GL 2 na 100 g They provide healthy fats, fiber, and protein without causing a rapid increase in glucose.

Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom

Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane

čokoladne dražeje je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.

Nastavi na webu

Nutritivne vrijednosti (na 100g)

480

Kalorije

70 g

Ugljikohidrati

4 g

Proteini

20 g

Masti

na 100g

Kalorije	480 kcal
Ugljikohidrati	70 g
Šećeri (ukupno)	65 g
Prirodni	5 g
Dodani	60 g
Vlakna	3 g
Topiva	0.9 g
Netopiva	2.1 g
Proteini	4 g
Masti	20 g
Zasićene	12 g
Nezasićene	7 g
Natrij	40 mg

Stupanj prerade

95%

Visoko prerađen

Zašto ova ocjena?

sadrži malu količinu proteina
prisutnost vlakana
vrlo visok glikemijski indeks
izuzetno visok sadržaj dodanog šećera
visoka razina zasićenih masti

Alergeni

Sadrži: mlijeko

Može sadržavati: glutensojakikirikiorašasti plodovi

Recepti s niskim GI na Logi Food Coach

Često postavljana pitanja

Koji je glikemijski indeks čokoladne dražeje?

čokoladne dražeje ima glikemijski indeks 70 (Visok). Jedna tipična komad (120 g) ima glikemijsko opterećenje 58.8; na 100 g glikemijsko opterećenje je 49.

Je li čokoladne dražeje prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?

čokoladne dražeje ima visok glikemijski indeks (70) i brzo povisuje šećer u krvi. Alternativa s nižim opterećenjem je pečeni slanutak.

Kako čokoladne dražeje utječe na šećer u krvi?

čokoladne dražeje ima glikemijsko opterećenje 49 na 100g, što ukazuje na značajan utjecaj na razinu šećera u krvi.

Provjeri čokoladne dražeje u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.