marsmallow medvjedić
Visok GI
GL 58.8 po tipična komad (120 g) · GL 49 na 100 g
- nizak sadržaj proteina
- vrlo visok glikemijski indeks
marsmallow medvjedić ima glikemijski indeks 75, viši od običnog keksić (70). Jedna tipična komad (120 g) dodaje glikemijsko opterećenje od 58.8.
Ažurirano 10. ožu 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Umjesto ovoga
- GL 27 na 100 g They contain more fiber and have a lower glycemic load than Lubisie sponge cake.
zobeni keksi - GL 19 na 100 g More fiber, lower glycemic index, and less sugar than Lubisie.
Integralni banana kruh bez šećera - GL 6 na 100 g They contain natural sugars, a lot of fiber, and have a much lower glycemic load.
pečene jabuke s cimetom
Oblici keksić
- GI 70 · GL 49 na 100 g
keksić - GI 20 · GL 4 na 100 g almond flour
biskviti od bademovog brašna - GI 40 · GL 24 na 100 g chocolatesugar free
Čokoladni keks bez šećera - Gullón Zero keksi od zobi i đumbira s tamnom čokoladomGI 45 · GL 27 na 100 g gingeroat
- GI 70 · GL 34 na 100 g buttermilk
maslacni keks - GI 70 · GL 35 na 100 g southern
južni biskvit - keks od mekinjaGI 55 · GL 36 na 100 g bran
- +15 više
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
marsmallow medvjedić je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 410 kcal |
| Ugljikohidrati | 65 g |
| Šećeri (ukupno) | 32 g |
| Prirodni | 4 g |
| Dodani | 28 g |
| Vlakna | 1 g |
| Topiva | 0.3 g |
| Netopiva | 0.7 g |
| Proteini | 5 g |
| Masti | 14 g |
| Zasićene | 5 g |
| Nezasićene | 7 g |
| Natrij | 250 mg |
Stupanj prerade
Zašto ova ocjena?
- nizak sadržaj proteina
- mala količina vlakana
- vrlo visok glikemijski indeks
- visok sadržaj dodanog šećera
- visoka razina obrade
Alergeni
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks marsmallow medvjedić?
marsmallow medvjedić ima glikemijski indeks 75 (Visok). Jedna tipična komad (120 g) ima glikemijsko opterećenje 58.8; na 100 g glikemijsko opterećenje je 49.
Je li marsmallow medvjedić prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
marsmallow medvjedić ima visok glikemijski indeks (75) i brzo povisuje šećer u krvi. Alternativa s nižim opterećenjem je zobeni keksi.
Koji oblik keksić ima najniže glikemijsko opterećenje?
Među oblicima keksić u ovoj bazi podataka, biskviti od bademovog brašna ima najniže glikemijsko opterećenje (4 na 100 g).
Provjeri marsmallow medvjedić u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
