Ovaltine prah
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Logi skenira vaše obroke, izračunava glikemijsko opterećenje u stvarnom vremenu i točno prikazuje kako svaki sastojak utječe na vaš šećer.
Počnite besplatno →
Ovaltine prah ima glikemijski indeks 60, što ga svrstava u hranu s umjerenim GI. S glikemijskim opterećenjem 48 na 100g, ima značajan utjecaj na šećer u krvi.
U usporedbi s ostalim sweets, Ovaltine prah rangira se iznad prosjeka po glikemijskom indeksu.
Ovaltine prah je prikladan u umjerenim količinama za osobe koje prate razinu šećera.
Logi Ocjena: 2/10
Zašto ova ocjena?
- ✓ Obogaćeno vitaminima i mineralima
- ✓ Sadrži nešto proteina
- ✗ Visok sadržaj dodanog šećera
- ✗ Ultra-prerađeno
- ✗ Visoki glikemijski indeks
Stupanj prerade
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
| Kalorije | 380 kcal |
| Ugljikohidrati | 80g |
| Šećeri (ukupno) | 65g |
| Prirodni | 10.0g |
| Dodani | 55g |
| Vlakna | 2g |
| Topiva | 0.6g |
| Netopiva | 1.4g |
| Proteini | 7g |
| Masti | 2g |
| Zasićene | 1.2g |
| Nezasićene | 0.8g |
| Natrij | 250mg |
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks Ovaltine prah?
Ovaltine prah ima glikemijski indeks 60, što ga svrstava u hranu s umjerenim GI. S glikemijskim opterećenjem 48 na 100g, ima značajan utjecaj na šećer u krvi.
Je li Ovaltine prah prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
Ovaltine prah ima umjeren glikemijski indeks (60). Osobe s inzulinskom rezistencijom mogu ga konzumirati umjereno.
Kako Ovaltine prah utječe na šećer u krvi?
Ovaltine prah ima glikemijsko opterećenje 48 na 100g, što ukazuje na značajan utjecaj na razinu šećera u krvi.
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Logi skenira vaše obroke, izračunava glikemijsko opterećenje u stvarnom vremenu i točno prikazuje kako svaki sastojak utječe na vaš šećer.
Počnite besplatno →