Klasični biscotti
Visok GI
GL 58.8 po tipična komad (120 g) · GL 49 na 100 g
- sadrži nešto proteina iz jaja i orašastih plodova
- visok sadržaj dodanog šećera
Klasični biscotti ima glikemijski indeks 70 (Visok). Jedna tipična komad (120 g) dodaje glikemijsko opterećenje od 58.8.
Ažurirano 12. srp 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Umjesto ovoga
- GL 4.5 na 100 g Ovo pruža zadovoljavajuću hrskavost i slatkoću sa znatno nižim GL-om od 3 u usporedbi s 49, što dovodi do puno manjeg utjecaja na šećer u krvi.
Klaseri orašastih plodova i sjemenki (vezani bjelanjkom ili vlaknima) - GL 4 na 100 g Čokolada s visokim udjelom kakaa nudi bogatu, ukusnu poslasticu s minimalnim GL-om od 4, sprječavajući nagli skok glukoze povezan s tradicionalnim biskvitima.
tamna čokolada (85% kakaa, minimalno dodanog šećera) - GL 3.2 na 100 g Bademi pružaju zdravu, vlaknima bogatu hrskavost koja stabilizira šećer u krvi, uz vrlo nizak GL od 1 u usporedbi s biskvitima visokog glikemijskog indeksa.
Bademi s malo soli, bez dodatnog šećera
Oblici Klasični biscotti
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Klasični biscotti je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 430 kcal |
| Ugljikohidrati | 70 g |
| Šećeri (ukupno) | 28 g |
| Prirodni | 6 g |
| Dodani | 22 g |
| Vlakna | 2 g |
| Topiva | 0.6 g |
| Netopiva | 1.4 g |
| Proteini | 7 g |
| Masti | 13 g |
| Zasićene | 3 g |
| Nezasićene | 7 g |
| Natrij | 220 mg |
Stupanj prerade
Zašto ova ocjena?
- sadrži nešto proteina iz jaja i orašastih plodova
- niska razina vode povećava rok trajanja
- visok sadržaj dodanog šećera
- visoki glikemijski indeks i opterećenje
- ultra-prerađene rafinirane žitarice
Alergeni
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks Klasični biscotti?
Klasični biscotti ima glikemijski indeks 70 (Visok). Jedna tipična komad (120 g) ima glikemijsko opterećenje 58.8; na 100 g glikemijsko opterećenje je 49.
Je li Klasični biscotti prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
Klasični biscotti ima visok glikemijski indeks (70) i brzo povisuje šećer u krvi. Alternativa s nižim opterećenjem je Klaseri orašastih plodova i sjemenki (vezani bjelanjkom ili vlaknima).
Koji oblik Klasični biscotti ima najniže glikemijsko opterećenje?
Među oblicima Klasični biscotti u ovoj bazi podataka, Galbusera Zero Più biscotti ima najniže glikemijsko opterećenje (32 na 100 g).
Provjeri Klasični biscotti u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
