Kadaif tijesto
Visok GI
GL 49 na 100 g
- Umjeren sadržaj nezasićenih masti
- Vrlo visok glikemijski indeks
Kadaif tijesto ima glikemijski indeks 70 (Visok).
Ažurirano 29. ožu 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Umjesto ovoga
- GL 1 na 100 g It has a much lower glycemic index and a high content of healthy fats and protein, which stabilizes blood sugar levels.
Bademovo brašno - GL 24.8 na 100 g It is rich in fiber and omega-3 fatty acids, which significantly lowers the glycemic load of the dish and supports hormonal balance.
Zobena i lanena kora s minimalnim zaslađivačem
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Kadaif tijesto je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 390 kcal |
| Ugljikohidrati | 70 g |
| Šećeri (ukupno) | 18 g |
| Prirodni | 3 g |
| Dodani | 15 g |
| Vlakna | 2 g |
| Topiva | 0.6 g |
| Netopiva | 1.4 g |
| Proteini | 7 g |
| Masti | 10 g |
| Zasićene | 2.5 g |
| Nezasićene | 7.5 g |
| Natrij | 250 mg |
Stupanj prerade
Zašto ova ocjena?
- Umjeren sadržaj nezasićenih masti
- Relativno niska razina prerade
- Vrlo visok glikemijski indeks
- Visok sadržaj dodanih šećera
- Nizak sadržaj prehrambenih vlakana
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks Kadaif tijesto?
Kadaif tijesto ima glikemijski indeks 70 (Visok) i glikemijsko opterećenje 49 na 100 g.
Je li Kadaif tijesto prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
Kadaif tijesto ima visok glikemijski indeks (70) i brzo povisuje šećer u krvi. Alternativa s nižim opterećenjem je Bademovo brašno.
Kako Kadaif tijesto utječe na šećer u krvi?
Kadaif tijesto ima glikemijsko opterećenje 49 na 100g, što ukazuje na značajan utjecaj na razinu šećera u krvi.
Provjeri Kadaif tijesto u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
