Dutch Cocoa Chocolate Cookie (Archway)
Visok GI
GL 58.8 po tipična komad (120 g) · GL 49 na 100 g
- Sadrži kakao krutine
- Vrlo visok glikemijski indeks i udio šećera
Dutch Cocoa Chocolate Cookie (Archway) ima glikemijski indeks 70, isti kao obični slatki keksić (70). Jedna tipična komad (120 g) dodaje glikemijsko opterećenje od 58.8.
Ažurirano 24. ožu 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Umjesto ovoga
- GL 1 na 100 g Značajno smanjuje glikemijski utjecaj uz istovremeno osiguravanje zdravih masti i vlakana iz badema.
Bademovo brašno - GL 8 na 100 g Pruža sličan profil okusa bez rafiniranog brašna i visokog udjela šećera iz industrijski prerađenih keksa.
Bademi u tamnoj čokoladi s minimalno dodanim šećerima
Oblici slatki keksić
- GI 70 · GL 48 na 100 g
slatki keksić - GI 5 · GL 1 na 100 g almond floursugar free
bademovo brašno s eritritolom - GI 45 · GL 20 na 100 g chocolatesugar free
keksić od slanutka i tamne čokolade (smanjeni šećer) - GI 50 · GL 36 na 100 g marka: oreo
Oreo keks - GI 65 · GL 39 na 100 g marka: lenny_larryschocolate
keksić s čokoladnim komadićima - GI 65 · GL 44 na 100 g chocolate
čokoladna keks - GI 70 · GL 45 na 100 g rosemary
Ružmarin keks - +7 više
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Dutch Cocoa Chocolate Cookie (Archway) je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 470 kcal |
| Ugljikohidrati | 70 g |
| Šećeri (ukupno) | 35 g |
| Prirodni | 5 g |
| Dodani | 30 g |
| Vlakna | 3 g |
| Topiva | 0.9 g |
| Netopiva | 2.1 g |
| Proteini | 4 g |
| Masti | 20 g |
| Zasićene | 9 g |
| Nezasićene | 7 g |
| Natrij | 350 mg |
Stupanj prerade
Zašto ova ocjena?
- Sadrži kakao krutine
- Zadovoljava želju za slatkim uz kontrolu porcija
- Vrlo visok glikemijski indeks i udio šećera
- Rafinirani ugljikohidrati i niska nutritivna gustoća
- Visoke razine zasićenih masti
Alergeni
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks Dutch Cocoa Chocolate Cookie (Archway)?
Dutch Cocoa Chocolate Cookie (Archway) ima glikemijski indeks 70 (Visok). Jedna tipična komad (120 g) ima glikemijsko opterećenje 58.8; na 100 g glikemijsko opterećenje je 49.
Je li Dutch Cocoa Chocolate Cookie (Archway) prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
Dutch Cocoa Chocolate Cookie (Archway) ima visok glikemijski indeks (70) i brzo povisuje šećer u krvi. Alternativa s nižim opterećenjem je Bademovo brašno.
Koji oblik slatki keksić ima najniže glikemijsko opterećenje?
Među oblicima slatki keksić u ovoj bazi podataka, bademovo brašno s eritritolom ima najniže glikemijsko opterećenje (1 na 100 g).
Provjeri Dutch Cocoa Chocolate Cookie (Archway) u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
