lubisie
Visok GI
GL 49 na 100 g
- Kontrolirana porcija (malo pakiranje)
- Visok udio dodanog šećera
lubisie ima glikemijski indeks 75 (Visok).
Ažurirano 8. ruj 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Umjesto ovoga
- GL 8 na 100 g Ovaj muffin nudi sličan doživljaj slatkog užitka, ali sa znatno nižim GI (28 naspram 75) i GL (8 naspram 49), što dovodi do puno sporijeg odgovora šećera u krvi.
bademovo brašno muffini od mrkve (bez dodanog šećera) - GL 8 na 100 g Ovo pruža zadovoljavajuću, hrskavu i slatku alternativu s puno nižim GI (25) i GL (8), pomažući u sprječavanju naglog skoka glukoze uzrokovanog originalnom grickalicom.
Bademi u tamnoj čokoladi s minimalno dodanim šećerima
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
lubisie je jedna od 11.139 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 430 kcal |
| Ugljikohidrati | 65 g |
| Šećeri (ukupno) | 32 g |
| Prirodni | 4 g |
| Dodani | 28 g |
| Vlakna | 2 g |
| Topiva | 0.7 g |
| Netopiva | 1.3 g |
| Proteini | 5 g |
| Masti | 17 g |
| Zasićene | 7 g |
| Nezasićene | 10 g |
| Natrij | 270 mg |
Stupanj prerade
Zašto ova ocjena?
- Kontrolirana porcija (malo pakiranje)
- Nizak udio natrija u usporedbi s čipsom
- Visok udio dodanog šećera
- Visoki glikemijski indeks
- Visok stupanj prerade
Alergeni
Nema navedenih EU-14 alergena
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks lubisie?
lubisie ima glikemijski indeks 75 (Visok) i glikemijsko opterećenje 49 na 100 g.
Je li lubisie prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
lubisie ima visok glikemijski indeks (75) i brzo povisuje šećer u krvi. Alternativa s nižim opterećenjem je bademovo brašno muffini od mrkve (bez dodanog šećera).
Kako lubisie utječe na šećer u krvi?
lubisie ima glikemijsko opterećenje 49 na 100g, što ukazuje na značajan utjecaj na razinu šećera u krvi.
Provjeri lubisie u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
