Aliments sans lait

5 779 aliments

Aliments sans lait ni ingrédient dérivé du lait indiqué : pas de fromage, beurre, yaourt, crème ou lactosérum. La liste comprend les aliments végétaux, la viande, le poisson, les œufs et les alternatives sans produits laitiers. Les produits emballés peuvent contenir des traces — vérifiez l'étiquette. Chaque aliment de cette liste est classé par charge glycémique pour 100 g, du plus bas au plus élevé, pour que les meilleurs choix pour la glycémie apparaissent en premier. Ouvrez un aliment pour la charge par portion, les valeurs nutritionnelles et les alternatives.

Seuls les aliments avec une évaluation allergène complète sont listés.

Trié par charge glycémique pour 100 g, du plus bas au plus élevé.

Viande de bison — 9/10 Viande de buffle — 9/10 Viande de canard — 5/10 Viande de cerf hachée — 8/10 Viande de dinde à brochettes — 9/10 Viande de döner — 4/10 Viande de gyros — 4/10 Viande de kebab — 3/10 Viande de pigeon — 9/10 Viande de porc — 4.5/10 Viande de poulet — 8/10 Viande de requin — 6.5/10 Viande de sanglier — 8/10 Viande de volaille — 9/10 Viande de volaille — 8.5/10 Viande de wapiti hachée — 9/10 Viande froide cuite — 4.5/10 Viande grillée — 8/10 Viande hachée — 6/10 Viande marinée — 6.5/10 Viande mélangée — 7/10 Viande rôtie — 8/10 Viande rouge maigre — 7/10 Viande salée — 6/10 Viande séchée — 6/10 Viande transformée — 2/10 Vin — 3/10 Vin blanc — 4/10 Vin blanc verdejo — 5/10 Vin de Chardonnay — 4/10 Vin de pinot noir — 5/10 Vin de sauvignon blanc — 3/10 Vin rosé — 4/10 Vin rosé pétillant — 3/10 Vin rouge (Malbec) — 4/10 Vin rouge Kadarka — 4.5/10 Vinaigre — 6/10 Vinaigre blanc — 8/10 Vinaigre blanc — 9/10 Vinaigre d'alcool — 6/10 Vinaigre de canne — 7/10 Vinaigre de cidre — 8/10 Vinaigre de cidre brut avec mère — 9/10 Vinaigre de cidre dilué avec de l'eau — 9/10 Vinaigre de cidre non filtré — 9.5/10 Vinaigre de coco — 9/10 Vinaigre de riz — 7/10 Vinaigre de vin blanc — 9/10 Vinaigre de vin rouge — 6/10 Vinaigre et huile d'olive — 7/10 Vinaigre infusé au piment — 8/10 Vinaigrette à l'huile de lin, gingembre, vinaigre et herbes — 7/10 Vinaigrette au jus de citron et à l'huile d'olive extra vierge — 8/10 Vinaigrette balsamique à l'huile de lin et aux herbes — 6/10 Vinaigrette classique — 6/10 Vinaigrette de déesse — 4/10 Vinaigrette huile d'olive et moutarde — 7/10 Vinaigrette simple — 8/10 Vinaigrette simple à l'huile d'olive et au vinaigre — 4/10 Vital Proteins Collagène Peptides — 7/10 Vitamine a — 9/10 Vitamine b5 — 9/10 Vitamine c — 8/10 Vitamine e (tocophérol) — 5/10 Vitamine prénatale — 3/10 Vodka — 2/10 Volaille élevée en plein air (blanc de poulet) — 9/10 Whisky — 1/10 Whisky — 1/10 Whisky avec glace — 3/10 Whisky bourbon — 1/10 Whisky canadien Rich & Rare Reserve — 1/10 Whisky de seigle — 2/10 Whisky Jack Daniel's Tennessee — 1/10 Whisky single malt — 2/10 Xérès — 2/10 Yerba mate — 8/10 Zeste d'agrumes — 9/10 Zinc — 6/10
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