Aliments sans lait

8 960 aliments

Aliments sans lait ni ingrédient dérivé du lait indiqué : pas de fromage, beurre, yaourt, crème ou lactosérum. La liste comprend les aliments végétaux, la viande, le poisson, les œufs et les alternatives sans produits laitiers. Les produits emballés peuvent contenir des traces — vérifiez l'étiquette. Chaque aliment de cette liste est classé par charge glycémique pour 100 g, du plus bas au plus élevé, pour que les meilleurs choix pour la glycémie apparaissent en premier. Ouvrez un aliment pour la charge par portion, les valeurs nutritionnelles et les alternatives.

Seuls les aliments avec une évaluation allergène complète sont listés.

Trié par charge glycémique pour 100 g, du plus bas au plus élevé.

Chutney de mangue CG 34 / 100 g 2/10 Concentré de jus de framboise CG 34 / 100 g 2/10 Confiture d'abricots CG 34 / 100 g 2/10 Confiture de framboises CG 34 / 100 g 2/10 Confiture de taro CG 34 / 100 g 2.5/10 Cookie au cheesecake CG 34 / 100 g 2/10 Cornetto vegan CG 34 / 100 g 2/10 crackers complets CG 34 / 100 g 7/10 crêpe à l'amidon de tapioca CG 34 / 100 g 3/10 Croissant aux graines de pavot CG 34 / 100 g 2/10 cubes de focaccia CG 34 / 100 g 4/10 Dessert au Snickers CG 34 / 100 g 1/10 Épeautre germée CG 34 / 100 g 7/10 Farine d'épeautre complète CG 34 / 100 g 7/10 Farine d'épeautre complète CG 34 / 100 g 5/10 Four-Grain Mix CG 34 / 100 g 7.5/10 Garniture de fruits des bois CG 34 / 100 g 2/10 Gâteau mochi aux myrtilles CG 34 / 100 g 2/10 Gâteau mousseline CG 34 / 100 g 2/10 Jus de myrtille concentré CG 34 / 100 g 2/10 Lefse CG 34 / 100 g 4/10 Mélange de 7 céréales CG 34 / 100 g 6.5/10 mélasse de grenade CG 34 / 100 g 3/10 mousse au chocolat et au café CG 34 / 100 g 1.5/10 Pain à pizza CG 34 / 100 g 4/10 pain aux pommes de terre CG 34 / 100 g 5/10 pain blanc CG 34 / 100 g 5/10 Pain croustillant au levain Wasa CG 34 / 100 g 7/10 Pain frit CG 34 / 100 g 3/10 Pâte à lángos CG 34 / 100 g 4/10 pâte à roti CG 34 / 100 g 4/10 Pâte de figue CG 34 / 100 g 4/10 Pâtes ditalini CG 34 / 100 g 3/10 Poudre de fruits CG 34 / 100 g 7/10 Quinoa séché CG 34 / 100 g 8/10 Roti CG 34 / 100 g 6/10 Roti Prata CG 34 / 100 g 3/10 Roulé aux noisettes CG 34 / 100 g 2/10 Savarin CG 34 / 100 g 2/10 Scone frit CG 34 / 100 g 3/10 Sirop de grenade CG 34 / 100 g 3/10 Snickers CG 34 / 100 g 1/10 Tarte tortue CG 34 / 100 g 1/10 Vermicelles de riz CG 34 / 100 g 3/10 Pain sans gluten Schär CG 34.3 / 100 g 4/10 Aliment lyophilisé CG 35 / 100 g 5/10 Allumette feuilletée CG 35 / 100 g 2/10 Bakewell tart CG 35 / 100 g 2/10 Biscuits de blé complet CG 35 / 100 g 7/10 Caramel de dattes CG 35 / 100 g 4/10 Concentré de cerise CG 35 / 100 g 2/10 Concentré de jus de kiwi CG 35 / 100 g 3/10 Dattes zahidi CG 35 / 100 g 5/10 Étoiles de maïs CG 35 / 100 g 2/10 Farfalle aux légumes CG 35 / 100 g 5/10 feuilles de lasagne CG 35 / 100 g 5/10 Gâteau à la levure au chocolat CG 35 / 100 g 3/10 Glycérine végétale CG 35 / 100 g 2/10 Macaroni CG 35 / 100 g 4.5/10 Macaroni secs CG 35 / 100 g 4/10 Naan à l'ail CG 35 / 100 g 4/10 Pain ciabatta CG 35 / 100 g 3/10 Pain polaire CG 35 / 100 g 4/10 Pâte à bao CG 35 / 100 g 4/10 Pâtes au blé dur (fusilli) CG 35 / 100 g 5/10 Pâtes rotini CG 35 / 100 g 4.5/10 petit pain au blé CG 35 / 100 g 4.5/10 Poire lyophilisée CG 35 / 100 g 6/10 Quatre-quarts CG 35 / 100 g 2/10 sauce Général Tao CG 35 / 100 g 2/10 Tortilla fritée CG 35 / 100 g 2/10 Mezze Maniche CG 35.3 / 100 g 5.8/10 Sirop de dattes CG 35.3 / 100 g 4/10 Barre Clif banane chocolat CG 36 / 100 g 2/10 Base pour Frappuccino CG 36 / 100 g 1/10 Bâtonnets de pain complet CG 36 / 100 g 5/10 beignet aux pommes CG 36 / 100 g 2/10 biscuit au son CG 36 / 100 g 3/10 Biscuit de blé complet Weetabix CG 36 / 100 g 6/10 Bonbon aux arachides chinois CG 36 / 100 g 2/10 Bonbon aux arachides chinois CG 36 / 100 g 2/10 bouillon de poulet en poudre CG 36 / 100 g 2/10 Bretzels protéinés saveur Everything CG 36 / 100 g 4/10 Brioche aux fruits des bois CG 36 / 100 g 2/10 Brownie sans gluten CG 36 / 100 g 2/10 Caramel de cacahuète CG 36 / 100 g 3/10 Carré au citron CG 36 / 100 g 2/10 Cassata sicilienne CG 36 / 100 g 2/10 Céréales Kashi GO Protéines & Fibres CG 36 / 100 g 7/10 Céréales pilsberries CG 36 / 100 g 2/10 Chigumu CG 36 / 100 g 4/10 chips de mélinjo CG 36 / 100 g 2/10 Chips de pain de seigle CG 36 / 100 g 5/10 Chips de pain noir à l'ail CG 36 / 100 g 4/10 Chips de pita aux grains entiers cuits au four CG 36 / 100 g 6.5/10 Chips de quinoa CG 36 / 100 g 4/10 Chips de tortilla complets aux graines CG 36 / 100 g 5/10 Chips de tortilla de blé complet aux graines CG 36 / 100 g 3/10 Chips multigrains CG 36 / 100 g 4/10 Chocolat à la menthe CG 36 / 100 g 2/10
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