Cookie au cheesecake
IG moyen
CG 34 pour 100 g
- Contains some protein from dairy
- High sugar content
Cookie au cheesecake a un indice glycémique de 65 (Modéré).
Mis à jour le 20 sept. 2026 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
À la place de ceci
- CG 8 pour 100 g Les amandes enrobées de chocolat noir satisfont les envies de sucré avec un impact glycémique beaucoup plus faible (CG 8) grâce à leur teneur en graisses saines et en protéines.
Amandes enrobées de chocolat noir avec peu de sucres ajoutés - CG 2 pour 100 g Cet échange remplace une pâtisserie à forte charge glycémique par une option riche en nutriments comprenant des protéines et des fibres, ce qui entraîne une charge glycémique minimale de 2.
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Cookie au cheesecake fait partie des 11 150 aliments notés Logi lorsque vous photographiez un repas — avec la portion.
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
pour 100g
| Calories | 420 kcal |
| Glucides | 52 g |
| Sucres (total) | 32 g |
| Naturels | 4 g |
| Ajoutés | 28 g |
| Fibres | 1.5 g |
| Solubles | 0.5 g |
| Insolubles | 1 g |
| Protéines | 6 g |
| Lipides | 21 g |
| Saturés | 12 g |
| Insaturés | 9 g |
| Sodium | 320 mg |
Niveau de transformation
Pourquoi ce score?
- Contains some protein from dairy
- Provides calcium
- High sugar content
- High saturated fat
- Ultra-processed
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Allergènes
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Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Cookie au cheesecake ?
Cookie au cheesecake a un indice glycémique de 65 (Modéré) et une charge glycémique de 34 pour 100 g.
Cookie au cheesecake est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Cookie au cheesecake a un indice glycémique moyen (65). Il convient en quantité modérée, idéalement avec des protéines ou des lipides ; une alternative à charge plus faible est Amandes enrobées de chocolat noir avec peu de sucres ajoutés.
Comment Cookie au cheesecake affecte-t-il la glycémie ?
Cookie au cheesecake a une charge glycémique de 34 pour 100g, ce qui indique un impact significatif sur la glycémie.
Consultez Cookie au cheesecake dans l'application Logi, avec votre portion.
