Gâteau à la levure au chocolat
IG moyen
CG 35 pour 100 g
- Contains some protein
- High glycemic load
Gâteau à la levure au chocolat a un indice glycémique de 65 (Modéré).
Mis à jour le 14 sept. 2026 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
À la place de ceci
- CG 3 pour 100 g Cette base à la farine d'amande offre un IG (15 contre 65) et une CG (3 contre 35) nettement inférieurs, assurant une réponse glycémique beaucoup plus stable tout en satisfaisant l'envie de gâteau.
Gâteau à la farine d'amande au cacao - CG 10 pour 100 g Ces brownies offrent une expérience de dessert chocolaté avec une CG beaucoup plus faible de 10, ce qui en fait une alternative plus respectueuse de la glycémie que le gâteau à la levure traditionnel.
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Gâteau à la levure au chocolat fait partie des 11 150 aliments notés Logi lorsque vous photographiez un repas — avec la portion.
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
pour 100g
| Calories | 340 kcal |
| Glucides | 54 g |
| Sucres (total) | 25 g |
| Naturels | 7 g |
| Ajoutés | 18 g |
| Fibres | 2.2 g |
| Solubles | 0.7 g |
| Insolubles | 1.5 g |
| Protéines | 7 g |
| Lipides | 10 g |
| Saturés | 4.5 g |
| Insaturés | 4.5 g |
| Sodium | 210 mg |
Niveau de transformation
Pourquoi ce score?
- Contains some protein
- Provides energy
- Contains small amount of fiber
- High glycemic load
- High added sugar content
- Moderately processed
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Allergènes
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Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Gâteau à la levure au chocolat ?
Gâteau à la levure au chocolat a un indice glycémique de 65 (Modéré) et une charge glycémique de 35 pour 100 g.
Gâteau à la levure au chocolat est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Gâteau à la levure au chocolat a un indice glycémique moyen (65). Il convient en quantité modérée, idéalement avec des protéines ou des lipides ; une alternative à charge plus faible est Gâteau à la farine d'amande au cacao.
Comment Gâteau à la levure au chocolat affecte-t-il la glycémie ?
Gâteau à la levure au chocolat a une charge glycémique de 35 pour 100g, ce qui indique un impact significatif sur la glycémie.
Consultez Gâteau à la levure au chocolat dans l'application Logi, avec votre portion.
