Pain sans gluten Schär
IG élevé
CG 10.3 par tranche typique (30 g) · CG 34.3 pour 100 g
- Sans gluten pour les patients cœliaques
- Index et charge glycémique élevés
Pain sans gluten Schär a un indice glycémique de 75, identique à celui du Pain blanc nature (75). Une tranche typique (30 g) ajoute une charge glycémique de 10.3.
Mis à jour le 12 juil. 2026 · Sources: USDA FoodData Central n°174100 , Équipe Nutrition Logi · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
Formes de Pain blanc
- GI 75 · CG 37.1 pour 100 g
Pain blanc - pain faible en glucidesGI 25 · CG 2 pour 100 g low carb
- GI 53 · CG 18 pour 100 g sprouted
Pain complet germé - GI 53 · CG 19.1 pour 100 g multigrain
Pain multigrains keto - Pain multigrains grilléGI 55 · CG 24 pour 100 g multigrainroasted
- GI 74 · CG 31.6 pour 100 g whole
Pain complet avec son germe et son son - pain fritGI 70 · CG 32.5 pour 100 g fried
- +2 de plus
Logi · Gérer la résistance à l'insuline
Réduisez votre glycémie grâce à de meilleurs choix alimentaires
Pain sans gluten Schär fait partie des 11 150 aliments notés Logi lorsque vous photographiez un repas — avec la portion.
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
pour 100g
| Calories | 248 kcal |
| Glucides | 45.78 g |
| Sucres (total) | 3.53 g |
| Naturels | 1.6 g |
| Ajoutés | 1.91 g |
| Fibres | 4.3 g |
| Solubles | 1.3 g |
| Insolubles | 3 g |
| Protéines | 4.31 g |
| Lipides | 5.24 g |
| Saturés | 0.58 g |
| Insaturés | 4.66 g |
| Sodium | 450 mg |
Niveau de transformation
Pourquoi ce score?
- Sans gluten pour les patients cœliaques
- Contient des fibres ajoutées
- Index et charge glycémique élevés
- Ingrédients ultra-transformés
- Faible teneur en protéines
Calculer la charge glycémique d’un repas avec Pain sans gluten Schär
Allergènes
Aucun allergène UE-14 indiqué
Recettes à IG bas sur Logi Food Coach
Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Pain sans gluten Schär ?
Pain sans gluten Schär a un indice glycémique de 75 (Élevé). Une tranche typique (30 g) a une charge glycémique de 10.3 ; pour 100 g la charge glycémique est de 34.3.
Pain sans gluten Schär est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Pain sans gluten Schär a un indice glycémique élevé (75). Les personnes souffrant de résistance à l'insuline devraient limiter leur consommation.
Quelle forme de Pain blanc a la charge glycémique la plus basse ?
Parmi les formes de Pain blanc dans cette base, pain faible en glucides a la charge glycémique la plus basse (2 pour 100 g).
Consultez Pain sans gluten Schär dans l'application Logi, avec votre portion.
