Pain multigrains keto
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Pain multigrains keto a un indice glycémique de 25, ce qui le classe comme un aliment à IG bas. Avec une charge glycémique de 2 pour 100g, il a un impact minimal sur la glycémie.
Par rapport aux autres grains, Pain multigrains keto se classe parmi les plus bas en termes d'indice glycémique.
Pain multigrains keto est un bon choix pour les personnes gérant leur glycémie, la résistance à l'insuline ou suivant un régime à faible IG.
Score Logi: 4/10
Pourquoi ce score?
- ✓ Teneur modérée en protéines
- ✓ Teneur décente en fibres provenant des céréales
- ✗ Charge glycémique élevée pour un produit boulanger
- ✗ Contient des sucres ajoutés
- ✗ Teneur importante en sodium
Niveau de transformation
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
| Calories | 220 kcal |
| Glucides | 8g |
| Sucres (total) | 1g |
| Naturels | 1.0g |
| Ajoutés | 0g |
| Fibres | 10g |
| Solubles | 3g |
| Insolubles | 7g |
| Protéines | 12g |
| Lipides | 12g |
| Saturés | 2g |
| Insaturés | 9g |
| Sodium | 400mg |
Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Pain multigrains keto ?
Pain multigrains keto a un indice glycémique de 25, ce qui le classe comme un aliment à IG bas. Avec une charge glycémique de 2 pour 100g, il a un impact minimal sur la glycémie.
Pain multigrains keto est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Pain multigrains keto a un indice glycémique bas (25), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline.
Comment Pain multigrains keto affecte-t-il la glycémie ?
Pain multigrains keto a une charge glycémique de 2 pour 100g, ce qui indique un impact minimal sur la glycémie.
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