Pain croustillant au levain Wasa
IG bas
CG 40.8 par pièce typique (120 g) · CG 34 pour 100 g
- Riche en fibres
- Teneur modérée en sodium
Pain croustillant au levain Wasa a un indice glycémique de 50, inférieur à celui du Pain croustillant au levain traditionnel nature (55). Une pièce typique (120 g) ajoute une charge glycémique de 40.8.
Mis à jour le 13 juil. 2026 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
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Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
pour 100g
| Calories | 340 kcal |
| Glucides | 67 g |
| Sucres (total) | 1 g |
| Naturels | 1 g |
| Ajoutés | 0 g |
| Fibres | 14 g |
| Solubles | 4.2 g |
| Insolubles | 9.8 g |
| Protéines | 9 g |
| Lipides | 1.5 g |
| Saturés | 0.3 g |
| Insaturés | 1.2 g |
| Sodium | 500 mg |
Niveau de transformation
Pourquoi ce score?
- Riche en fibres
- Faible en matières grasses
- Sans sucres ajoutés
- Teneur modérée en sodium
- Produit céréalier transformé
Allergènes
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Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Pain croustillant au levain Wasa ?
Pain croustillant au levain Wasa a un indice glycémique de 50 (Bas). Une pièce typique (120 g) a une charge glycémique de 40.8 ; pour 100 g la charge glycémique est de 34.
Pain croustillant au levain Wasa est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Pain croustillant au levain Wasa a un indice glycémique bas (50), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline.
Quelle forme de Pain croustillant au levain traditionnel a la charge glycémique la plus basse ?
Pain croustillant au levain Wasa a la charge glycémique la plus basse de toutes les formes de Pain croustillant au levain traditionnel dans cette base (34 pour 100 g).
Consultez Pain croustillant au levain Wasa dans l'application Logi, avec votre portion.
