Bretzels protéinés saveur Everything

Bretzels protéinés saveur Everything

GI 65 · Moyen GL 36 · Élevé Score 4/10

Logi · Gérer la résistance à l'insuline

Réduisez votre glycémie grâce à de meilleurs choix alimentaires

Logi analyse vos repas, calcule la charge glycémique en temps réel et vous montre exactement comment chaque ingrédient affecte votre glycémie.

Commencer gratuitement →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

Bretzels protéinés saveur Everything a un indice glycémique de 65, ce qui le classe comme un aliment à IG modéré. Avec une charge glycémique de 36 pour 100g, il a un impact significatif sur la glycémie.

Par rapport aux autres grains, Bretzels protéinés saveur Everything se classe au-dessus de la moyenne en termes d'indice glycémique.

Bretzels protéinés saveur Everything convient avec modération aux personnes surveillant leur glycémie.

Index Glycémique 65
Moyen GI
Impact modéré sur la glycémie
Charge Glycémique 36
Élevé GL
Impact significatif sur la glycémie
370
Calories
55g
Glucides
25g
Protéines
6g
Lipides

Score Logi: 4/10

Pourquoi ce score?

Niveau de transformation

85%
Hautement transformé

Valeurs nutritionnelles (pour 100g)

Calories370 kcal
Glucides55g
Sucres (total)2g
Naturels1.0g
Ajoutés1g
Fibres6g
Solubles1.8g
Insolubles4.2g
Protéines25g
Lipides6g
Saturés1g
Insaturés5g
Sodium900mg

Questions fréquemment posées

Quel est l'indice glycémique de Bretzels protéinés saveur Everything ?

Bretzels protéinés saveur Everything a un indice glycémique de 65, ce qui le classe comme un aliment à IG modéré. Avec une charge glycémique de 36 pour 100g, il a un impact significatif sur la glycémie.

Bretzels protéinés saveur Everything est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?

Bretzels protéinés saveur Everything a un indice glycémique modéré (65). Les personnes souffrant de résistance à l'insuline peuvent le consommer avec modération.

Comment Bretzels protéinés saveur Everything affecte-t-il la glycémie ?

Bretzels protéinés saveur Everything a une charge glycémique de 36 pour 100g, ce qui indique un impact significatif sur la glycémie.

Logi · Gérer la résistance à l'insuline

Réduisez votre glycémie grâce à de meilleurs choix alimentaires

Logi analyse vos repas, calcule la charge glycémique en temps réel et vous montre exactement comment chaque ingrédient affecte votre glycémie.

Commencer gratuitement →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Retour à l'accueil