Barre Clif banane chocolat
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Barre Clif banane chocolat a un indice glycémique de 55, ce qui le classe comme un aliment à IG modéré. Avec une charge glycémique de 36 pour 100g, il a un impact significatif sur la glycémie.
Par rapport aux autres sweets, Barre Clif banane chocolat se classe au-dessus de la moyenne en termes d'indice glycémique.
Barre Clif banane chocolat convient avec modération aux personnes surveillant leur glycémie.
Score Logi: 2/10
Pourquoi ce score?
- ✓ Contient des protéines végétales
- ✓ Contient des fibres alimentaires
- ✗ Charge glycémique extrêmement élevée
- ✗ Quantité élevée de sucres ajoutés
- ✗ Ingrédients hautement transformés
Niveau de transformation
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
| Calories | 390 kcal |
| Glucides | 65g |
| Sucres (total) | 25g |
| Naturels | 7.0g |
| Ajoutés | 18g |
| Fibres | 4g |
| Solubles | 1.2g |
| Insolubles | 2.8g |
| Protéines | 10g |
| Lipides | 7g |
| Saturés | 2.5g |
| Insaturés | 4.5g |
| Sodium | 200mg |
Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Barre Clif banane chocolat ?
Barre Clif banane chocolat a un indice glycémique de 55, ce qui le classe comme un aliment à IG modéré. Avec une charge glycémique de 36 pour 100g, il a un impact significatif sur la glycémie.
Barre Clif banane chocolat est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Barre Clif banane chocolat a un indice glycémique modéré (55). Les personnes souffrant de résistance à l'insuline peuvent le consommer avec modération.
Comment Barre Clif banane chocolat affecte-t-il la glycémie ?
Barre Clif banane chocolat a une charge glycémique de 36 pour 100g, ce qui indique un impact significatif sur la glycémie.
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