Concentré de jus de framboise
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Concentré de jus de framboise a un indice glycémique de 55, ce qui le classe comme un aliment à IG modéré. Avec une charge glycémique de 34 pour 100g, il a un impact significatif sur la glycémie.
Par rapport aux autres sweets, Concentré de jus de framboise se classe au-dessus de la moyenne en termes d'indice glycémique.
Concentré de jus de framboise convient avec modération aux personnes surveillant leur glycémie.
Score Logi: 2/10
Pourquoi ce score?
- ✓ Contient des antioxydants
- ✓ Source de vitamine C
- ✗ Teneur élevée en sucre
- ✗ Charge glycémique élevée
- ✗ Hautement transformé
Niveau de transformation
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
| Calories | 250 kcal |
| Glucides | 62g |
| Sucres (total) | 55g |
| Naturels | 45.0g |
| Ajoutés | 10g |
| Fibres | 2g |
| Solubles | 0.6g |
| Insolubles | 1.4g |
| Protéines | 1g |
| Lipides | 0.5g |
| Saturés | 0g |
| Insaturés | 0.5g |
| Sodium | 5mg |
Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Concentré de jus de framboise ?
Concentré de jus de framboise a un indice glycémique de 55, ce qui le classe comme un aliment à IG modéré. Avec une charge glycémique de 34 pour 100g, il a un impact significatif sur la glycémie.
Concentré de jus de framboise est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Concentré de jus de framboise a un indice glycémique modéré (55). Les personnes souffrant de résistance à l'insuline peuvent le consommer avec modération.
Comment Concentré de jus de framboise affecte-t-il la glycémie ?
Concentré de jus de framboise a une charge glycémique de 34 pour 100g, ce qui indique un impact significatif sur la glycémie.
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