Aliments sans œufs

6 431 aliments

Aliments sans œuf indiqué comme ingrédient. La mayonnaise, la plupart des pâtisseries et de nombreux types de pâtes sont exclus. Restent les aliments bruts et préparations sans œufs. Chaque aliment de cette liste est classé par charge glycémique pour 100 g, du plus bas au plus élevé, pour que les meilleurs choix pour la glycémie apparaissent en premier. Ouvrez un aliment pour la charge par portion, les valeurs nutritionnelles et les alternatives.

Seuls les aliments avec une évaluation allergène complète sont listés.

Trié par charge glycémique pour 100 g, du plus bas au plus élevé.

Bœuf haché 80% maigre 5/10 Bœuf haché en tranches 4/10 Bœuf haché fin 6/10 Bœuf haché maigre 93/7 6/10 Bœuf halal 8/10 Bœuf maigre 7/10 Bœuf maigre en cubes, grillé, peu assaisonné, sans conservateurs 8.5/10 Bœuf maigre rôti 8.5/10 Bœuf râpé 7/10 Bœuf rond supérieur 8/10 Bœuf rôti aux herbes 8.5/10 Bœuf sans panure 6.5/10 Bœuf séché 7/10 Bœuf séché 4/10 Bœuf sirloin 6.5/10 Boisson à la racine de pissenlit grillée 6/10 Boisson à la yerba mate 10/10 Boisson énergisante Celsius 2/10 Bologne 2/10 Boudin de foie 3/10 Bouillon 4/10 Bouillon clair de poisson 8/10 Bouillon d'algues 9/10 Bouillon d'os 8/10 Bouillon d’os non salé 9/10 Bouillon dashi 8/10 Bouillon de bœuf 7/10 Bouillon de bœuf à faible teneur en sodium 8/10 Bouillon de bœuf clair 7/10 Bouillon de bœuf rôti 6.5/10 Bouillon de crevettes 7/10 Bouillon de dinde 8/10 Bouillon de hot pot 6/10 Bouillon de légumes 2/10 Bouillon de palourdes 8/10 Bouillon de pho 7/10 Bouillon de poisson 8.5/10 Bouillon de poisson 7.5/10 Bouillon de poisson non salé 9/10 Bouillon de porc 6/10 Bouillon de porc 6.5/10 Bouillon de poulet 6/10 Bouillon de poulet (peu de sel) 8/10 Bouillon de poulet clair 7/10 Bouillon de poulet maison 9/10 Bouillon de shoyu 3/10 Bouillon de viande 7/10 Boulettes de cabillaud 8.5/10 Boulettes de dinde maigre (au four) 6/10 Boulettes de poulet et courgettes au four 8/10 Boyau de porc 5/10 Boyau de saucisse comestible 7/10 Boyau de saucisse en collagène 6/10 Boyau naturel 6/10 Brandy 1/10 Bresaola 6/10 Brochet 9/10 Brochettes de dinde 8/10 Brochettes de poulet 8.5/10 Bryndza 5.5/10 Bulles d'air 3/10 Cabernet sauvignon 6/10 Cabillaud bouilli 9/10 Cabillaud cru 8/10 Cabillaud cuit au four 8/10 Café américain 9.5/10 Café Arabica 9/10 Café classique 8/10 Café crème 7/10 Café décaféiné 9.5/10 Café décaféiné 8.5/10 Café Equator 9.5/10 Café expresso 8/10 Café fort 8.5/10 Café Green Mountain Keurig K-Cup 9/10 Café infusé 8/10 Café infusé à froid 9/10 Café instantané classique 6.5/10 Café instantané Nescafé Crema 6/10 Café moulu 6/10 Café moulu 9/10 Café moulu finement 9/10 Café moulu Lavazza 8.5/10 Café Nespresso 9/10 Café noir à la cannelle 10/10 Café ristretto 9/10 Caféine 6/10 Caféine anhydre 2/10 Calcium 6/10 Calmar 8/10 Calmar cru 8/10 Camembert cuit au four 6/10 Camomille 9/10 Canard rôti 5/10 Capicola 3/10 Capsule végétalienne 7/10 Carbonate d'ammonium 8/10 Carbonate de calcium 4/10 Carbonate de magnésium 6/10 Cardamome verte 9/10
Food diary cheat sheet

PDF gratuit — 3 pages

Ton journal alimentaire

Note tes repas, charge glycémique et humeur. Repère les tendances en 3 semaines.

Pas de spam. Désinscription à tout moment.