Gelée de fraise à teneur réduite en sucre
IG moyen
CG 2.4 par cuillère à soupe typique (15 g) · CG 16 pour 100 g
- Teneur en sucre réduite par rapport aux confitures traditionnelles
- Teneur élevée en sucres ajoutés
Gelée de fraise à teneur réduite en sucre a un indice glycémique de 55 (Modéré). Une cuillère à soupe typique (15 g) ajoute une charge glycémique de 2.4.
Mis à jour le 24 mars 2026 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
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Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
pour 100g
| Calories | 120 kcal |
| Glucides | 30 g |
| Sucres (total) | 18 g |
| Naturels | 8 g |
| Ajoutés | 10 g |
| Fibres | 0.5 g |
| Solubles | 0.2 g |
| Insolubles | 0.4 g |
| Protéines | 0.3 g |
| Lipides | 0.1 g |
| Saturés | 0 g |
| Insaturés | 0.1 g |
| Sodium | 30 mg |
Niveau de transformation
Pourquoi ce score?
- Teneur en sucre réduite par rapport aux confitures traditionnelles
- Faible teneur en graisses saturées
- Teneur élevée en sucres ajoutés
- Faible teneur en fibres alimentaires
- Charge glycémique élevée par portion
Allergènes
Aucun allergène UE-14 indiqué
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Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Gelée de fraise à teneur réduite en sucre ?
Gelée de fraise à teneur réduite en sucre a un indice glycémique de 55 (Modéré). Une cuillère à soupe typique (15 g) a une charge glycémique de 2.4 ; pour 100 g la charge glycémique est de 16.
Gelée de fraise à teneur réduite en sucre est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Gelée de fraise à teneur réduite en sucre a un indice glycémique moyen (55). Il convient en quantité modérée, idéalement avec des protéines ou des lipides ; une alternative à charge plus faible est Mousse de lait de coco.
Comment Gelée de fraise à teneur réduite en sucre affecte-t-il la glycémie ?
Gelée de fraise à teneur réduite en sucre a une charge glycémique de 16 pour 100g, ce qui indique un impact modéré sur la glycémie.
Consultez Gelée de fraise à teneur réduite en sucre dans l'application Logi, avec votre portion.
