Raviolis au bœuf braisé
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Raviolis au bœuf braisé a un indice glycémique de 55, ce qui le classe comme un aliment à IG modéré. Avec une charge glycémique de 15 pour 100g, il a un impact modéré sur la glycémie.
Par rapport aux autres grains, Raviolis au bœuf braisé se classe au-dessus de la moyenne en termes d'indice glycémique.
Raviolis au bœuf braisé convient avec modération aux personnes surveillant leur glycémie.
Score Logi: 5/10
Pourquoi ce score?
- ✓ Contient des protéines de bœuf
- ✓ Apporte des fibres modérées
- ✓ Source de glucides complexes
- ✗ Charge glycémique modérée
- ✗ Contient de la farine raffinée
- ✗ Teneur modérée en sodium
Niveau de transformation
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
| Calories | 210 kcal |
| Glucides | 28g |
| Sucres (total) | 1.5g |
| Naturels | 1.5g |
| Ajoutés | 0g |
| Fibres | 2g |
| Solubles | 0.6g |
| Insolubles | 1.4g |
| Protéines | 9g |
| Lipides | 7g |
| Saturés | 2.5g |
| Insaturés | 3.5g |
| Sodium | 350mg |
Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Raviolis au bœuf braisé ?
Raviolis au bœuf braisé a un indice glycémique de 55, ce qui le classe comme un aliment à IG modéré. Avec une charge glycémique de 15 pour 100g, il a un impact modéré sur la glycémie.
Raviolis au bœuf braisé est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Raviolis au bœuf braisé a un indice glycémique modéré (55). Les personnes souffrant de résistance à l'insuline peuvent le consommer avec modération.
Comment Raviolis au bœuf braisé affecte-t-il la glycémie ?
Raviolis au bœuf braisé a une charge glycémique de 15 pour 100g, ce qui indique un impact modéré sur la glycémie.
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