Mini raviolis au bœuf en sauce tomate
IG moyen
CG 32 par boîte typique (400 g) · CG 8 pour 100 g
- Charge glycémique modérée
- Base de pâtes à la farine blanche raffinée
Mini raviolis au bœuf en sauce tomate a un indice glycémique de 55, supérieur à celui du Raviolis nature (50). Une boîte typique (400 g) ajoute une charge glycémique de 32.
Mis à jour le 26 mars 2026 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
À la place de ceci
- Nouilles de courgettes à la sauce tomate maison et bœuf haché maigreCG 2 pour 100 g Élimine les glucides raffinés des pâtes et réduit l'impact glycémique global tout en augmentant la consommation de légumes.
- CG 7 pour 100 g Fournit une quantité nettement plus élevée de fibres et de protéines végétales, ce qui ralentit l'absorption du glucose par rapport aux pâtes à base de blé.
Pâtes de lentilles avec sauce tomate à faible teneur en sucre - CG 6 pour 100 g Plus faible en glucides que les pâtes traditionnelles, ce qui aide à stabiliser la glycémie tout en conservant une texture satisfaisante.
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Formes de Raviolis
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Mini raviolis au bœuf en sauce tomate fait partie des 11 117 aliments notés Logi lorsque vous photographiez un repas — avec la portion.
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
pour 100g
| Calories | 95 kcal |
| Glucides | 15 g |
| Sucres (total) | 3 g |
| Naturels | 1 g |
| Ajoutés | 2 g |
| Fibres | 1.5 g |
| Solubles | 0.5 g |
| Insolubles | 1 g |
| Protéines | 4 g |
| Lipides | 2.5 g |
| Saturés | 1 g |
| Insaturés | 1.2 g |
| Sodium | 350 mg |
Niveau de transformation
Pourquoi ce score?
- Charge glycémique modérée
- Contient une source de protéines
- Base de pâtes à la farine blanche raffinée
- Teneur élevée en sodium
- Sucres ajoutés dans la sauce
Allergènes
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Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Mini raviolis au bœuf en sauce tomate ?
Mini raviolis au bœuf en sauce tomate a un indice glycémique de 55 (Modéré). Une boîte typique (400 g) a une charge glycémique de 32 ; pour 100 g la charge glycémique est de 8.
Mini raviolis au bœuf en sauce tomate est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Mini raviolis au bœuf en sauce tomate a un indice glycémique moyen (55). Il convient en quantité modérée, idéalement avec des protéines ou des lipides ; une alternative à charge plus faible est Nouilles de courgettes à la sauce tomate maison et bœuf haché maigre.
Quelle forme de Raviolis a la charge glycémique la plus basse ?
Mini raviolis au bœuf en sauce tomate a la charge glycémique la plus basse de toutes les formes de Raviolis dans cette base (8 pour 100 g).
Consultez Mini raviolis au bœuf en sauce tomate dans l'application Logi, avec votre portion.
