Chocolat Ferrero Rocher
IG bas
CG 19.2 par pièce typique (120 g) · CG 16 pour 100 g
- Contient des noisettes (graisses saines)
- Riche en sucres ajoutés
Chocolat Ferrero Rocher a un indice glycémique de 40 (Bas). Une pièce typique (120 g) ajoute une charge glycémique de 19.2.
Mis à jour le 13 juil. 2026 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
À la place de ceci
- CG 7 pour 100 g Le chocolat noir à 85 % offre une expérience tout aussi gourmande avec une charge glycémique (CG) nettement inférieure de 4 contre 16, ce qui entraîne un impact beaucoup plus faible sur la glycémie.
Chocolat noir 85 % - Mélange de éclats de cacao cru et amandes cruesCG 1 pour 100 g Cette combinaison offre le croquant et le goût chocolaté d'un Ferrero Rocher tout en maintenant la CG à un niveau minimal de 1, évitant ainsi le pic de glucose important associé à l'original.
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Chocolat Ferrero Rocher fait partie des 11 150 aliments notés Logi lorsque vous photographiez un repas — avec la portion.
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
pour 100g
| Calories | 603 kcal |
| Glucides | 39.9 g |
| Sucres (total) | 39.4 g |
| Naturels | 4.4 g |
| Ajoutés | 35 g |
| Fibres | 4.3 g |
| Solubles | 1.3 g |
| Insolubles | 3 g |
| Protéines | 8.2 g |
| Lipides | 42.7 g |
| Saturés | 15.1 g |
| Insaturés | 25.6 g |
| Sodium | 44 mg |
Niveau de transformation
Pourquoi ce score?
- Contient des noisettes (graisses saines)
- Apporte des fibres alimentaires
- Riche en sucres ajoutés
- Riche en graisses saturées
- Ultra-transformé
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Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Chocolat Ferrero Rocher ?
Chocolat Ferrero Rocher a un indice glycémique de 40 (Bas). Une pièce typique (120 g) a une charge glycémique de 19.2 ; pour 100 g la charge glycémique est de 16.
Chocolat Ferrero Rocher est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Chocolat Ferrero Rocher a un indice glycémique bas (40), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline.
Comment Chocolat Ferrero Rocher affecte-t-il la glycémie ?
Chocolat Ferrero Rocher a une charge glycémique de 16 pour 100g, ce qui indique un impact modéré sur la glycémie.
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