Chocolat Ferrero Rocher
IG bas
CG 19.2 par pièce typique (120 g) · CG 16 pour 100 g
- Contient des noisettes (graisses saines)
- Riche en sucres ajoutés
Chocolat Ferrero Rocher a un indice glycémique de 40, identique à celui du Chocolat nature nature (40). Une pièce typique (120 g) ajoute une charge glycémique de 19.2.
Mis à jour le 13 juil. 2026 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
À la place de ceci
- CG 4 pour 100 g Le chocolat noir à 85 % offre une expérience tout aussi gourmande avec une charge glycémique (CG) nettement inférieure de 4 contre 16, ce qui entraîne un impact beaucoup plus faible sur la glycémie.
Chocolat noir - Mélange de éclats de cacao cru et amandes cruesCG 1 pour 100 g Cette combinaison offre le croquant et le goût chocolaté d'un Ferrero Rocher tout en maintenant la CG à un niveau minimal de 1, évitant ainsi le pic de glucose important associé à l'original.
Formes de Chocolat nature
- GI 40 · CG 24 pour 100 g
Chocolat nature - GI 20 · CG 6 pour 100 g sugar freeextra dark
Chocolat noir à haute teneur en cacao - Chocolat au caramel sans sucre Russell StoverGI 18 · CG 12 pour 100 g marque : russell_stoversugar free
- Chocolat aux noisettesGI 45 · CG 20 pour 100 g with nuts
- GI 40 · CG 22 pour 100 g belgian
Chocolat belge - GI 40 · CG 22 pour 100 g marque : maltankidessert
Chocolat dessert Maltanki - GI 40 · CG 24 pour 100 g grated
Chocolat râpé - +7 de plus
Logi · Gérer la résistance à l'insuline
Réduisez votre glycémie grâce à de meilleurs choix alimentaires
Chocolat Ferrero Rocher fait partie des 11 117 aliments notés Logi lorsque vous photographiez un repas — avec la portion.
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
pour 100g
| Calories | 603 kcal |
| Glucides | 39.9 g |
| Sucres (total) | 39.4 g |
| Naturels | 4.4 g |
| Ajoutés | 35 g |
| Fibres | 4.3 g |
| Solubles | 1.3 g |
| Insolubles | 3 g |
| Protéines | 8.2 g |
| Lipides | 42.7 g |
| Saturés | 15.1 g |
| Insaturés | 25.6 g |
| Sodium | 44 mg |
Niveau de transformation
Pourquoi ce score?
- Contient des noisettes (graisses saines)
- Apporte des fibres alimentaires
- Riche en sucres ajoutés
- Riche en graisses saturées
- Ultra-transformé
Allergènes
Recettes à IG bas sur Logi Food Coach
Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Chocolat Ferrero Rocher ?
Chocolat Ferrero Rocher a un indice glycémique de 40 (Bas). Une pièce typique (120 g) a une charge glycémique de 19.2 ; pour 100 g la charge glycémique est de 16.
Chocolat Ferrero Rocher est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Chocolat Ferrero Rocher a un indice glycémique bas (40), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline.
Quelle forme de Chocolat nature a la charge glycémique la plus basse ?
Parmi les formes de Chocolat nature dans cette base, Chocolat noir à haute teneur en cacao a la charge glycémique la plus basse (6 pour 100 g).
Consultez Chocolat Ferrero Rocher dans l'application Logi, avec votre portion.
