Mélange de éclats de cacao cru et amandes crues
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Mélange de éclats de cacao cru et amandes crues a un indice glycémique de 10, ce qui le classe comme un aliment à IG bas. Avec une charge glycémique de 1 pour 100g, il a un impact minimal sur la glycémie.
Par rapport aux autres nuts, Mélange de éclats de cacao cru et amandes crues se classe parmi les plus bas en termes d'indice glycémique.
Mélange de éclats de cacao cru et amandes crues est un bon choix pour les personnes gérant leur glycémie, la résistance à l'insuline ou suivant un régime à faible IG.
Score Logi: 9/10
Pourquoi ce score?
- ✓ Riche en fibres
- ✓ Riche en graisses saines
- ✓ Sans sucres ajoutés
- ✗ Densité calorique élevée
- ✗ Teneur modérée en graisses saturées
- ✗ Faible teneur en eau
Niveau de transformation
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
| Calories | 570 kcal |
| Glucides | 18g |
| Sucres (total) | 3g |
| Naturels | 3.0g |
| Ajoutés | 0g |
| Fibres | 13g |
| Solubles | 3.9g |
| Insolubles | 9.1g |
| Protéines | 14g |
| Lipides | 48g |
| Saturés | 10g |
| Insaturés | 36g |
| Sodium | 2mg |
Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Mélange de éclats de cacao cru et amandes crues ?
Mélange de éclats de cacao cru et amandes crues a un indice glycémique de 10, ce qui le classe comme un aliment à IG bas. Avec une charge glycémique de 1 pour 100g, il a un impact minimal sur la glycémie.
Mélange de éclats de cacao cru et amandes crues est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Mélange de éclats de cacao cru et amandes crues a un indice glycémique bas (10), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline.
Comment Mélange de éclats de cacao cru et amandes crues affecte-t-il la glycémie ?
Mélange de éclats de cacao cru et amandes crues a une charge glycémique de 1 pour 100g, ce qui indique un impact minimal sur la glycémie.
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