noix de macadamia crues grillées
IG bas
CG 1.4 pour 100 g
- Teneur élevée en acides gras mono-insaturés
- Très caloriques
noix de macadamia crues grillées a un indice glycémique de 10, identique à celui du Noix de macadamia nature (10).
Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
Formes de Noix de macadamia
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noix de macadamia crues grillées fait partie des 11 150 aliments notés Logi lorsque vous photographiez un repas — avec la portion.
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
pour 100g
| Calories | 718 kcal |
| Glucides | 13.8 g |
| Sucres (total) | 4.6 g |
| Naturels | 4.6 g |
| Ajoutés | 0 g |
| Fibres | 8.6 g |
| Solubles | 1.7 g |
| Insolubles | 6.9 g |
| Protéines | 7.9 g |
| Lipides | 75.8 g |
| Saturés | 12.1 g |
| Insaturés | 63.7 g |
| Sodium | 5 mg |
Niveau de transformation
Pourquoi ce score?
- Teneur élevée en acides gras mono-insaturés
- Faible impact glycémique
- Apportent des fibres et des minéraux
- Très caloriques
- Teneur modérée en protéines
- La torréfaction peut réduire certains nutriments sensibles à la chaleur
Calculer la charge glycémique d’un repas avec noix de macadamia crues grillées
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Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de noix de macadamia crues grillées ?
noix de macadamia crues grillées a un indice glycémique de 10 (Bas) et une charge glycémique de 1.4 pour 100 g.
noix de macadamia crues grillées est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
noix de macadamia crues grillées a un indice glycémique bas (10), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline.
Quelle forme de Noix de macadamia a la charge glycémique la plus basse ?
Parmi les formes de Noix de macadamia dans cette base, Noix de macadamia a la charge glycémique la plus basse (1 pour 100 g).
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