Pâtes łazanki
IG moyen
CG 22.5 par tasse typique (150 g) · CG 15 pour 100 g
- Faible niveau de traitement
- Charge glycémique moyenne
Pâtes łazanki a un indice glycémique de 55 (Modéré). Une tasse typique (150 g) ajoute une charge glycémique de 22.5.
Mis à jour le 13 juil. 2026 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
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Logi · Gérer la résistance à l'insuline
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Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
pour 100g
| Calories | 145 kcal |
| Glucides | 28 g |
| Sucres (total) | 1 g |
| Naturels | 1 g |
| Ajoutés | 0 g |
| Fibres | 2 g |
| Solubles | 0.6 g |
| Insolubles | 1.4 g |
| Protéines | 5 g |
| Lipides | 1.5 g |
| Saturés | 0.3 g |
| Insaturés | 1.2 g |
| Sodium | 5 mg |
Niveau de transformation
Pourquoi ce score?
- Faible niveau de traitement
- Faible teneur en sodium
- Charge glycémique moyenne
- Faible teneur en fibres
Allergènes
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Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Pâtes łazanki ?
Pâtes łazanki a un indice glycémique de 55 (Modéré). Une tasse typique (150 g) a une charge glycémique de 22.5 ; pour 100 g la charge glycémique est de 15.
Pâtes łazanki est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Pâtes łazanki a un indice glycémique moyen (55). Il convient en quantité modérée, idéalement avec des protéines ou des lipides ; une alternative à charge plus faible est Salade de chou.
Comment Pâtes łazanki affecte-t-il la glycémie ?
Pâtes łazanki a une charge glycémique de 15 pour 100g, ce qui indique un impact modéré sur la glycémie.
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