Pâtes łazanki
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Pâtes łazanki a un indice glycémique de 55, ce qui le classe comme un aliment à IG modéré. Avec une charge glycémique de 15 pour 100g, il a un impact modéré sur la glycémie.
Par rapport aux autres grains, Pâtes łazanki se classe au-dessus de la moyenne en termes d'indice glycémique.
Pâtes łazanki convient avec modération aux personnes surveillant leur glycémie.
Score Logi: 4/10
Pourquoi ce score?
- ✓ Faible niveau de traitement
- ✓ Faible teneur en sodium
- ✗ Charge glycémique moyenne
- ✗ Faible teneur en fibres
Niveau de transformation
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
| Calories | 145 kcal |
| Glucides | 28g |
| Sucres (total) | 1g |
| Naturels | 1.0g |
| Ajoutés | 0g |
| Fibres | 2g |
| Solubles | 0.6g |
| Insolubles | 1.4g |
| Protéines | 5g |
| Lipides | 1.5g |
| Saturés | 0.3g |
| Insaturés | 1.2g |
| Sodium | 5mg |
Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Pâtes łazanki ?
Pâtes łazanki a un indice glycémique de 55, ce qui le classe comme un aliment à IG modéré. Avec une charge glycémique de 15 pour 100g, il a un impact modéré sur la glycémie.
Pâtes łazanki est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Pâtes łazanki a un indice glycémique modéré (55). Les personnes souffrant de résistance à l'insuline peuvent le consommer avec modération.
Comment Pâtes łazanki affecte-t-il la glycémie ?
Pâtes łazanki a une charge glycémique de 15 pour 100g, ce qui indique un impact modéré sur la glycémie.
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