Alimentos sin pescado
10.540 alimentos
Alimentos sin pescado ni ingredientes derivados del pescado, incluyendo salsa y aceite de pescado. Los mariscos se rastrean por separado como crustáceos y moluscos. Cada alimento de esta lista está ordenado por su carga glucémica por 100 g, de menor a mayor, por lo que las mejores opciones para la glucemia aparecen primero. Abra un alimento para ver la carga por porción, información nutricional y alternativas.
Solo se listan los alimentos con evaluación de alérgenos completada.
Ordenado por carga glucémica por 100 g, de menor a mayor.
Agentes aglutinantes IG medio 60 CG 15 / 100 g 5/10 
Aperol IG medio 60 CG 15 / 100 g 1/10 
Arroz con champiñones y guisantes IG medio 65 CG 15 / 100 g 6/10 
Arroz frito con zanahoria, huevo, cebolla de verdeo y pimiento poblano IG medio 65 CG 15 / 100 g 5/10 Arroz mediterráneo IG medio 60 CG 15 / 100 g 6/10 Arroz multigrano IG medio 55 CG 15 / 100 g 7.5/10 
Arroz parbolizado IG medio 55 CG 15 / 100 g 5/10 Barra de proteína Aloha IG bajo 40 CG 15 / 100 g 4/10 
Base de nueces y dátiles sin hornear IG bajo 40 CG 15 / 100 g 6/10 Bastones de verdura empanados IG medio 60 CG 15 / 100 g 4/10 buñuelos de algas IG medio 55 CG 15 / 100 g 4/10 burrito de verduras IG medio 55 CG 15 / 100 g 6/10 Cacahuetes con turrón y chocolate IG bajo 25 CG 15 / 100 g 2/10 
Calabaza seca IG bajo 40 CG 15 / 100 g 8/10 California roll IG medio 55 CG 15 / 100 g 5/10 Castaña cocida IG bajo 54 CG 15 / 100 g 6/10 
Cereal de canela con tostadas IG bajo 35 CG 15 / 100 g 8/10 Chocolates de menta sin azúcar IG bajo 20 CG 15 / 100 g 2/10 
Copos de avena, nueces, semillas de chía IG bajo 40 CG 15 / 100 g 6.5/10 coquillettes cocidos IG bajo 50 CG 15 / 100 g 5/10 Crema batida IG medio 60 CG 15 / 100 g 2/10 
Crema con sabor IG medio 60 CG 15 / 100 g 3/10 
Crema de jengibre IG medio 55 CG 15 / 100 g 3.5/10 
Crema de mascarpone IG medio 55 CG 15 / 100 g 3/10 
Crema de moca con menta IG medio 60 CG 15 / 100 g 2/10 
Crema de vainilla francesa IG medio 60 CG 15 / 100 g 2/10 Crepe de centeno IG bajo 50 CG 15 / 100 g 6.5/10 Crêpe de espelta IG medio 55 CG 15 / 100 g 6/10 Crepe de queso IG medio 55 CG 15 / 100 g 4/10 
Croqueta IG medio 55 CG 15 / 100 g 6/10 crunchwrap vegano IG medio 55 CG 15 / 100 g 5/10 cuscús cocido IG medio 65 CG 15 / 100 g 5/10 cuscús cocido IG medio 65 CG 15 / 100 g 5/10 
Donas horneadas IG bajo 40 CG 15 / 100 g 6/10 Empanada de carne IG medio 55 CG 15 / 100 g 4/10 Empanada de chorizo de cerdo IG medio 55 CG 15 / 100 g 3/10 Empanada de espinaca y queso IG medio 55 CG 15 / 100 g 4/10 Empanadilla de kimchi y carne IG medio 55 CG 15 / 100 g 5/10 
Empanadilla vegetal IG bajo 50 CG 15 / 100 g 5/10 
Empanadillas de cerdo IG medio 60 CG 15 / 100 g 4.5/10 
Empanadillas de verduras y lentejas IG medio 55 CG 15 / 100 g 6/10 
Encurtido Branston en trozos pequeños IG medio 55 CG 15 / 100 g 2/10 Espaguetis a la carbonara IG medio 55 CG 15 / 100 g 4/10 
Extracto de frambuesa concentrado IG bajo 35 CG 15 / 100 g 6.5/10 Fideos de lentejas IG bajo 28 CG 15 / 100 g 8/10 fideos instantáneos cocidos IG alto 73 CG 15 / 100 g 2/10 gelatina de coco IG medio 55 CG 15 / 100 g 3/10 Gomitas Metamucil sin azúcar añadido IG bajo 25 CG 15 / 100 g 6/10 
Granola sin azúcar IG bajo 40 CG 15 / 100 g 6.5/10 Hamburguesa con queso IG medio 66 CG 15 / 100 g 3/10 
Helado de mantequilla de maní IG medio 60 CG 15 / 100 g 3/10 helado de palo IG alto 70 CG 15 / 100 g 1/10 Helado de pistacho IG medio 60 CG 15 / 100 g 3/10 helado de zanahoria IG medio 55 CG 15 / 100 g 4/10 Ho Fun de ternera IG medio 65 CG 15 / 100 g 5/10 Hojaldre de jamón, champiñones y emmental IG medio 60 CG 15 / 100 g 3/10 
Ingrediente desconocido 1 IG medio 60 CG 15 / 100 g 5/10 
Láminas de pasta para lasaña IG bajo 50 CG 15 / 100 g 4/10 
Levadura madre de harina de centeno integral IG bajo 40 CG 15 / 100 g 7/10 Maki IG medio 55 CG 15 / 100 g 5/10 Mezcla de cúrcuma, pimienta negra y jengibre IG bajo 25 CG 15 / 100 g 8/10 Mousse de mango IG medio 55 CG 15 / 100 g 3/10 
Ñame IG bajo 54 CG 15 / 100 g 6/10 Ñame al vapor IG bajo 54 CG 15 / 100 g 7/10 
Nata clásica para café IG medio 60 CG 15 / 100 g 2/10 
Nata con cacao IG medio 55 CG 15 / 100 g 3/10 
Natilla de almidón IG alto 70 CG 15 / 100 g 2.5/10 Palitos de mozzarella IG medio 60 CG 15 / 100 g 3/10 Palitos vegetarianos fritos IG medio 60 CG 15 / 100 g 4/10 
Pan integral con hummus y tomate IG bajo 50 CG 15 / 100 g 7.5/10 
Pasta de chile rojo IG bajo 33 CG 15 / 100 g 4/10 Pasta de codo IG bajo 50 CG 15 / 100 g 5/10 Pasta de conchas con queso IG medio 65 CG 15 / 100 g 4/10 
Pasta de doenjang IG medio 55 CG 15 / 100 g 5.5/10 
Pasta de macarrón IG bajo 47 CG 15 / 100 g 4/10 
Pasta de queso y albahaca IG medio 55 CG 15 / 100 g 6/10 
Pasta de remolacha IG medio 55 CG 15 / 100 g 6.5/10 Pasta de trufa IG medio 55 CG 15 / 100 g 5/10 
Pasta farfalle al dente IG bajo 50 CG 15 / 100 g 5/10 
Pasta łazanki IG medio 55 CG 15 / 100 g 4/10 pastel de cebolla IG medio 55 CG 15 / 100 g 4/10 
Pastel de requesón IG medio 55 CG 15 / 100 g 3.5/10 Pastel de ricotta y jamón IG medio 55 CG 15 / 100 g 3/10 
Pastel de zanahoria de espelta con xilitol IG bajo 40 CG 15 / 100 g 5/10 
Patata a la parrilla IG alto 70 CG 15 / 100 g 5/10 Patatas duquesa IG alto 75 CG 15 / 100 g 4/10 
Pepinillos fritos IG medio 60 CG 15 / 100 g 4/10 Pierogi de brócoli y queso IG medio 55 CG 15 / 100 g 5/10 plátano cocido IG medio 55 CG 15 / 100 g 6/10 Polenta a la parrilla IG medio 68 CG 15 / 100 g 5/10 
Polvo de cáscara de limón IG bajo 25 CG 15 / 100 g 8/10 
Polvo para pudín de vainilla IG alto 75 CG 15 / 100 g 3/10 Porción estándar IG medio 60 CG 15 / 100 g 5/10 
Postre de crema de vainilla IG alto 75 CG 15 / 100 g 3.5/10 Preparado de ruibarbo IG medio 55 CG 15 / 100 g 3/10 
Pudín preparado IG alto 70 CG 15 / 100 g 2/10 puré de patatas instantáneo IG alto 85 CG 15 / 100 g 3/10 Quesadilla de queso IG medio 55 CG 15 / 100 g 4/10 Radiatori IG bajo 50 CG 15 / 100 g 5/10 
Ravioli de cerdo desmenuzado IG medio 55 CG 15 / 100 g 4/10 
