Crema de moca con menta
IG medio
CG 2.3 por cucharada típico (15 g) · CG 15 por 100 g
- Contiene algunas grasas insaturadas saludables
- Azúcar añadido muy alto
Crema de moca con menta tiene un índice glucémico de 60, igual que el de Nata clásica para café simple (60). Una cucharada típico (15 g) añade una carga glucémica de 2.3.
Actualizado 13 jul 2026 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
Formas de Nata clásica para café
- GI 60 · CG 15 por 100 g
Nata clásica para café - GI 10 · CG 0.2 por 100 g marca: chobanisugar free
Chobani crema para café sin azúcar - GI 10 · CG 0.2 por 100 g sugar free
Nata para café sin azúcar - GI 10 · CG 0.3 por 100 g vanillasugar free
Crema de vainilla - GI 60 · CG 8 por 100 g marca: oat_planet
Crema de avena - GI 35 · CG 13 por 100 g plant based
Nata vegetal para café - GI 60 · CG 15 por 100 g flavored
Crema con sabor - +5 más
Logi · Gestionar la resistencia a la insulina
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Crema de moca con menta es uno de los 11.117 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 180 kcal |
| Carbohidratos | 25 g |
| Azúcares (total) | 22 g |
| Naturales | 2 g |
| Añadidos | 20 g |
| Fibra | 0 g |
| Soluble | 0 g |
| Insoluble | 0 g |
| Proteínas | 1 g |
| Grasas | 8 g |
| Saturadas | 6 g |
| Insaturadas | 2 g |
| Sodio | 60 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Contiene algunas grasas insaturadas saludables
- Contenido moderado de sodio
- Azúcar añadido muy alto
- Carga glucémica e índice altos
- Sin fibra ni proteína
Alérgenos
Recetas de IG bajo en Logi Food Coach
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Crema de moca con menta?
Crema de moca con menta tiene un índice glucémico de 60 (Moderado). Una cucharada típico (15 g) tiene una carga glucémica de 2.3; por 100 g la carga glucémica es 15.
¿Es Crema de moca con menta bueno para personas con resistencia a la insulina?
Crema de moca con menta tiene un índice glucémico moderado (60). Las personas con resistencia a la insulina pueden consumirlo con moderación.
¿Qué forma de Nata clásica para café tiene la menor carga glucémica?
Entre las formas de Nata clásica para café en esta base de datos, Chobani crema para café sin azúcar tiene la menor carga glucémica (0.2 por 100 g).
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