Crema batida
IG medio
CG 15 por 100 g
- Bajo contenido en proteínas
- Alto contenido en grasas saturadas
Crema batida tiene un índice glucémico de 60 (Moderado).
Actualizado 13 jul 2026 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
En lugar de esto
- CG 1 por 100 g Contiene significativamente más proteínas y probióticos, lo que ayuda a controlar las respuestas de azúcar en sangre de manera más eficaz.
Requesón bajo en grasa - CG 1 por 100 g Ofrece grasas monoinsaturadas saludables para el corazón y fibra dietética en lugar de grasas animales saturadas.
Crema de aguacate
Logi · Gestionar la resistencia a la insulina
Reduce tu azúcar en sangre con mejores decisiones alimentarias
Crema batida es uno de los 11.117 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 320 kcal |
| Carbohidratos | 25 g |
| Azúcares (total) | 20 g |
| Naturales | 2 g |
| Añadidos | 18 g |
| Fibra | 0 g |
| Soluble | 0 g |
| Insoluble | 0 g |
| Proteínas | 1 g |
| Grasas | 25 g |
| Saturadas | 18 g |
| Insaturadas | 7 g |
| Sodio | 80 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Bajo contenido en proteínas
- Cobertura de postre conveniente
- Alto contenido en grasas saturadas
- Alto contenido en azúcares añadidos
- Ultraprocesado
Recetas de IG bajo en Logi Food Coach
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Crema batida?
Crema batida tiene un índice glucémico de 60 (Moderado) y una carga glucémica de 15 por 100 g.
¿Es Crema batida bueno para personas con resistencia a la insulina?
Crema batida tiene un índice glucémico medio (60). Es adecuado con moderación, idealmente junto con proteína o grasa; una alternativa de menor carga es Requesón bajo en grasa.
¿Cómo afecta Crema batida al azúcar en sangre?
Crema batida tiene una carga glucémica de 15 por 100g, lo que indica un impacto moderado en los niveles de azúcar en sangre.
Consulta Crema batida en la app Logi, con tu porción.
