Salsa de crema y cebolla
IG bajo
CG 2 por 100 g
- Contiene algo de proteína
- Alto contenido en grasas saturadas
Salsa de crema y cebolla tiene un índice glucémico de 25, menor que el de Salsa de cebolla simple (35).
Actualizado 9 may 2026 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
Formas de Salsa de cebolla
Logi · Gestionar la resistencia a la insulina
Reduce tu azúcar en sangre con mejores decisiones alimentarias
Salsa de crema y cebolla es uno de los 11.117 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 180 kcal |
| Carbohidratos | 6 g |
| Azúcares (total) | 3 g |
| Naturales | 3 g |
| Añadidos | 0 g |
| Fibra | 0.5 g |
| Soluble | 0.2 g |
| Insoluble | 0.4 g |
| Proteínas | 2.5 g |
| Grasas | 16 g |
| Saturadas | 9 g |
| Insaturadas | 7 g |
| Sodio | 350 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Contiene algo de proteína
- Fuente de calcio (de la crema)
- Alto contenido en grasas saturadas
- Contenido moderado de sodio
- Bajo contenido en fibra
Recetas de IG bajo en Logi Food Coach
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Salsa de crema y cebolla?
Salsa de crema y cebolla tiene un índice glucémico de 25 (Bajo) y una carga glucémica de 2 por 100 g.
¿Es Salsa de crema y cebolla bueno para personas con resistencia a la insulina?
Salsa de crema y cebolla tiene un índice glucémico bajo (25), lo que lo convierte en una buena opción para personas con resistencia a la insulina.
¿Qué forma de Salsa de cebolla tiene la menor carga glucémica?
Salsa de crema y cebolla tiene la menor carga glucémica de todas las formas de Salsa de cebolla en esta base de datos (2 por 100 g).
Consulta Salsa de crema y cebolla en la app Logi, con tu porción.
