crema con cebolla
IG bajo
CG 0.6 por 100 g
- Contiene algo de fibra de la cebolla
- Alto contenido en grasas saturadas
crema con cebolla tiene un índice glucémico de 10 (Bajo).
Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
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crema con cebolla es uno de los 11.150 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 210 kcal |
| Carbohidratos | 6 g |
| Azúcares (total) | 3.5 g |
| Naturales | 3.5 g |
| Añadidos | 0 g |
| Fibra | 0.7 g |
| Soluble | 0.2 g |
| Insoluble | 0.5 g |
| Proteínas | 2.5 g |
| Grasas | 20 g |
| Saturadas | 12 g |
| Insaturadas | 8 g |
| Sodio | 60 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Contiene algo de fibra de la cebolla
- Fuente de calcio (de la crema)
- Alto contenido en grasas saturadas
- Bajo contenido en proteínas
- Nivel de procesamiento moderado
Calcula la carga glucémica de una comida con crema con cebolla
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Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de crema con cebolla?
crema con cebolla tiene un índice glucémico de 10 (Bajo) y una carga glucémica de 0.6 por 100 g.
¿Es crema con cebolla bueno para personas con resistencia a la insulina?
crema con cebolla tiene un índice glucémico bajo (10), lo que lo convierte en una buena opción para personas con resistencia a la insulina.
¿Cómo afecta crema con cebolla al azúcar en sangre?
crema con cebolla tiene una carga glucémica de 0.6 por 100g, lo que indica un impacto mínimo en los niveles de azúcar en sangre.
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