Храни без целина

10 824 храни

Храни без посочена целина или целина корен, включително сол и семена от целина. Целината е честа в бульони, супи и подправки. Всяка храна в този списък е подредена по гликемичен товар на 100 г, от най-ниския, така че най-добрите избори за кръвната захар са първи. Отворете храната за товар по порция, хранителни стойности и алтернативи.

Включени са само храни с попълнена оценка за алергени.

Подредени по гликемичен товар на 100 г, от най-ниския.

фъстъчено масло ГЛ 2.3 / 100 г 7/10 Милобона протеинов пудинг (ванилия) ГЛ 2.3 / 100 г 5/10 Провансалски билки ГЛ 2.3 / 100 г 9/10 сос от кайма ГЛ 2.3 / 100 г 5.8/10 Шоколадово мляко с намалено съдържание на мазнини и ултрафилтрирано 2% ГЛ 2.3 / 100 г 4/10 Консервирани резени праскова във вода ГЛ 2.3 / 100 г 9/10 Горчица на зърна ГЛ 2.4 / 100 г 9/10 Джинджифил ГЛ 2.4 / 100 г 9/10 Суров морков ГЛ 2.4 / 100 г 8/10 сушен босилек ГЛ 2.4 / 100 г 9/10 Orgain Шоколадов Фъдж Протеинов Шейк ГЛ 2.4 / 100 г 4/10 гоби масала ГЛ 2.4 / 100 г 7.8/10 Квас ГЛ 2.4 / 100 г 4/10 Квас напитка ГЛ 2.4 / 100 г 6/10 Микс ядки ГЛ 2.4 / 100 г 8.5/10 Микс ядки без захар ГЛ 2.4 / 100 г 8/10 Печени бадеми с неподсладен какао на прах ГЛ 2.4 / 100 г 8/10 Писта скейр ГЛ 2.4 / 100 г 7.5/10 пшенична шунка ГЛ 2.4 / 100 г 4/10 пържени зеленчуци с кайма ГЛ 2.4 / 100 г 7.8/10 Рибена паста с морков ГЛ 2.4 / 100 г 7.5/10 Рикота с ванилов протеин на прах ГЛ 2.4 / 100 г 6/10 Смесени сурови ядки ГЛ 2.4 / 100 г 8.5/10 Сусамов чили крънч ГЛ 2.4 / 100 г 6/10 Телешки бульон кубчета ГЛ 2.4 / 100 г 2/10 Чист чили на прах ГЛ 2.4 / 100 г 9/10 Ябълков сайдер ГЛ 2.4 / 100 г 3/10 Ябълков шприц ГЛ 2.4 / 100 г 5/10 Доматен сос ГЛ 2.4 / 100 г 7/10 Бадеми с малко сол, без добавена захар ГЛ 2.4 / 100 г 8.5/10 Цяло индийско орехче ГЛ 2.5 / 100 г 6/10 Otoweats Keto Sandwich Thin ГЛ 2.5 / 100 г 7/10 Анасонови семена ГЛ 2.5 / 100 г 9/10 Босилек, риган, култури ГЛ 2.5 / 100 г 9/10 Доматен-кокосов сос ГЛ 2.5 / 100 г 5/10 Домашен пилешки бульон с пълнозърнести юфка ГЛ 2.5 / 100 г 7/10 Екстракт от розмарин ГЛ 2.5 / 100 г 8/10 Зелен чай с рапично мед ГЛ 2.5 / 100 г 7.5/10 Кимионени семена ГЛ 2.5 / 100 г 9/10 кичади със зеленчуци ГЛ 2.5 / 100 г 7.2/10 Кюфте с моркови ГЛ 2.5 / 100 г 5.5/10 протеинов пудинг ГЛ 2.5 / 100 г 5/10 Протеинова напитка с вкус на ванилова бисквита ГЛ 2.5 / 100 г 4/10 растителен протеинов шейк ГЛ 2.5 / 100 г 6/10 Цезар салата с пиле и бекон ГЛ 2.5 / 100 г 7/10 Цял сушен монашески плод ГЛ 2.5 / 100 г 9/10 Шоколадов протеинов пудинг ГЛ 2.5 / 100 г 6.5/10 Естрагон ГЛ 2.5 / 100 г 7/10 Кисело мляко 2% масленост ГЛ 2.5 / 100 г 7/10 сушен магданоз ГЛ 2.5 / 100 г 9/10 Доматено пюре ГЛ 2.5 / 100 г 8/10 Консервирани бъбречни бобчета ГЛ 2.5 / 100 г 8/10 Асорти семена ГЛ 2.6 / 100 г 8/10 витаминозна напитка ГЛ 2.6 / 100 г 2/10 Кокосов скир ГЛ 2.6 / 100 г 6/10 Нискомаслена извара с ягоди без захар ГЛ 2.6 / 100 г 8/10 Оризово вино ГЛ 2.6 / 100 г 4/10 Пулишери ГЛ 2.6 / 100 г 7.2/10 Суров кокос ГЛ 2.6 / 100 г 6/10 Печени лешници ГЛ 2.6 / 100 г 8/10 Смес от черен пипер и червен пипер ГЛ 2.6 / 100 г 9/10 Бадеми с вкус на пушек ГЛ 2.7 / 100 г 7/10 бадемов и канелен крем без добавена захар ГЛ 2.7 / 100 г 8/10 Безалкохолно ризлинг вино ГЛ 2.7 / 100 г 3/10 Безмаслено половин и половин ГЛ 2.7 / 100 г 4/10 Крекер от ленено семе, чиа и слънчогледови семки ГЛ 2.7 / 100 г 8/10 ленени крекери ГЛ 2.7 / 100 г 8/10 Ленено руло ГЛ 2.7 / 100 г 9/10 Обвивка от ленено брашно ГЛ 2.7 / 100 г 9/10 Печен неподсладен настърган кокос с тиквени семки и канела ГЛ 2.7 / 100 г 7.5/10 свински конци ГЛ 2.7 / 100 г 3/10 Смес от несолени, леко подправени бадеми, орехи и кашу ГЛ 2.7 / 100 г 8.5/10 Сос Биг Мак ГЛ 2.7 / 100 г 2/10 Тортили от ленено семе и люспи от псилиум ГЛ 2.7 / 100 г 9/10 Ядки и бадеми ГЛ 2.7 / 100 г 8/10 ядкови люспи ГЛ 2.7 / 100 г 7/10 ядково масло и тахан ГЛ 2.7 / 100 г 7/10 разтворима доматена супа ГЛ 2.7 / 100 г 2/10 Смес от кимион, куркума и кориандър ГЛ 2.8 / 100 г 9/10 Йогурт без мазнини ГЛ 2.8 / 100 г 8/10 семена от копър ГЛ 2.8 / 100 г 8/10 бланширани бадеми ГЛ 2.8 / 100 г 8/10 Къри дресинг ГЛ 2.8 / 100 г 2/10 Черешова вода Volvic ГЛ 2.8 / 100 г 2/10 доматена супа ГЛ 2.8 / 100 г 6/10 оцветител от цвекло ГЛ 2.9 / 100 г 8/10 Печени чери домати ГЛ 2.9 / 100 г 9/10 Какаови трохи ГЛ 2.9 / 100 г 8/10 Кафяви ленени семена ГЛ 2.9 / 100 г 9/10 ленено семе ГЛ 2.9 / 100 г 9/10 ленено семе ГЛ 2.9 / 100 г 9/10 Ленено семе ГЛ 2.9 / 100 г 9/10 Накиснати ленени семена ГЛ 2.9 / 100 г 9/10 Обвивка на ленено семе ГЛ 2.9 / 100 г 9/10 покритие от ленено семе за хляб ГЛ 2.9 / 100 г 9/10 Счукани ленени семена ГЛ 2.9 / 100 г 9/10 Хрупкав хляб с ленено семе ГЛ 2.9 / 100 г 9/10 Прах от паприка ГЛ 3 / 100 г 8/10 естествен фъстъчен крем ГЛ 3 / 100 г 8/10 печени фъстъци ГЛ 3 / 100 г 7/10
Food diary cheat sheet

Безплатен PDF — 3 стр.

Твоят седмичен хранителен дневник

Записвай хранене, гликемично натоварване и настроение. Открий модели за 3 седмици.

Без спам. Отпиши се по всяко време.