Кимионени семена
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Започнете безплатно →
Кимионени семена има гликемичен индекс 0, което го класифицира като храна с нисък ГИ. С гликемично натоварване 0 на 100g, то има минимално влияние върху кръвната захар.
В сравнение с другите other, Кимионени семена се нарежда сред най-ниските по гликемичен индекс.
Кимионени семена е добър избор за хора, управляващи кръвната захар, инсулиновата резистентност или следващи диета с нисък ГИ.
Оценка Logi: 8/10
Защо тази оценка?
- ✓ Extremely high fiber content
- ✓ Negligible sugar content
- ✓ Minimal processing level
- ✗ Calorically dense per weight
- ✗ High carbohydrate concentration
Ниво на обработка
Хранителна стойност (на 100g)
| Калории | 333 kcal |
| Въглехидрати | 49.9g |
| Захари (общо) | 0.64g |
| Природни | 0.6g |
| Добавени | 0g |
| Фибри | 38g |
| Разтворими | 11.4g |
| Неразтворими | 26.6g |
| Протеини | 19.8g |
| Мазнини | 14.6g |
| Наситени | 0.62g |
| Ненаситени | 13.98g |
| Натрий | 17mg |
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на Кимионени семена?
Кимионени семена има гликемичен индекс 0, което го класифицира като храна с нисък ГИ. С гликемично натоварване 0 на 100g, то има минимално влияние върху кръвната захар.
Подходящ ли е Кимионени семена за хора с инсулинова резистентност?
Кимионени семена има нисък гликемичен индекс (0), което го прави добър избор за хора с инсулинова резистентност.
Как Кимионени семена влияе на кръвната захар?
Кимионени семена има гликемично натоварване 0 на 100g, което показва минимално влияние върху нивата на кръвната захар.
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Започнете безплатно →