Квас напитка
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Започнете безплатно →
Квас напитка има гликемичен индекс 40, което го класифицира като храна с нисък ГИ. С гликемично натоварване 2.4 на 100g, то има минимално влияние върху кръвната захар.
В сравнение с другите beverages, Квас напитка се нарежда сред най-ниските по гликемичен индекс.
Квас напитка е добър избор за хора, управляващи кръвната захар, инсулиновата резистентност или следващи диета с нисък ГИ.
Оценка Logi: 4/10
Защо тази оценка?
- ✓ Съдържа полезни ферментационни продукти
- ✓ Ниско съдържание на мазнини
- ✓ Хидратираща напитка
- ✗ Съдържа добавени захари
- ✗ Умерено гликемично въздействие
- ✗ Преработена напитка
Ниво на обработка
Хранителна стойност (на 100g)
| Калории | 27 kcal |
| Въглехидрати | 6g |
| Захари (общо) | 3.8g |
| Природни | 1.3g |
| Добавени | 2.5g |
| Фибри | 0.1g |
| Разтворими | 0g |
| Неразтворими | 0.1g |
| Протеини | 0.2g |
| Мазнини | 0g |
| Наситени | 0g |
| Ненаситени | 0g |
| Натрий | 5mg |
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на Квас напитка?
Квас напитка има гликемичен индекс 40, което го класифицира като храна с нисък ГИ. С гликемично натоварване 2.4 на 100g, то има минимално влияние върху кръвната захар.
Подходящ ли е Квас напитка за хора с инсулинова резистентност?
Квас напитка има нисък гликемичен индекс (40), което го прави добър избор за хора с инсулинова резистентност.
Как Квас напитка влияе на кръвната захар?
Квас напитка има гликемично натоварване 2.4 на 100g, което показва минимално влияние върху нивата на кръвната захар.
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Започнете безплатно →